Делая слух лучше -- не надо слышать "невозможное": нагрузка и внимание "под предел"
У человека с любой болезнью появляется ощущение, что нужно сделать невозможное, невероятное, что-то как-то добыть. И вот, если есть падение пусть 50дБ -- то нужно буквально чудом себя вынудить услышать звуки тише, например, всего на 40дБ громкости. Но, это совсем не так.
В чем практический смысл любого падения слуха? Пусть около 2-4кГц падение составляет 35дБ. Тогда человек не может слышать звуки тише 35дБ. А 38дБ или 45дБ -- технически легко слышны. И вот как раз в этом месте и есть главная особенность работы над слухом.
Любое падение всегда неравномерно во всём диапазоне. И мозг, дабы не мучиться, уж совсем плохие места -- напрочь игнорирует. Посмотрим на примере аудиограммы. Вот видим, что в данном случае падение около 4000-8000Гц -- небольшое. Фактически, всего 35дБ. А 12000Гц -- и вовсе слышно без падения толком. Но, до какого предела человек с таким падением будет слышать в быту? Как ни странно, но до примерно 3000Гц.
Мозг всегда лениться. И зачем мучить себя и пытаться услышать в проблемном диапазоне. И потому, хотя даже просто в быту с таким замером может быть слышно до 13кГц -- человек начинает использовать такой диапазон работы слуха, чтобы точно не было проблем. А это значит -- слышать до 3000-4000Гц.
На самом деле, на этом замере видно, что и 16000Гц может быть слышно. Но даже если включить музыку и дать человеку послушать, то внимания к деталям не появится. Ведь и правда, с таким падением -- всего 70дБ громкости музыки -- и вот уже слышно до 16000Гц легко. Но на практике -- этого не происходит. Да-да, даже слышимые человеком звуки - остаются напрочь без внимания.
Так можно рассмотреть любой график и понять самое главное: даже имея неплохие возможности слышать -- люди ими не пользуются. И всё, что нужно сделать -- это начать использовать слух "под предел". Вынуждать себя слышать в быту в такой ситуации до 12кГц. Можно просто делать акценты в течение дня. Или специально в музыке обращать внимание на звуки около 7-15кГц.
В противном случае, если ничего не делать -- то будет делаться другое: не взирая на возможность слышать до 13кГц в быту -- человек будет привычно использовать слух до 3000Гц. Да, будет жаловаться на шум, тиннитус. Но, многое будет слышать. И постоянно будет задействовать далеко не все возможности слуха. И да, то, что не получилось хорошо услышать -- всё равно придётся ещё и компенсировать, т.е. хотя бы додумать вместо отсутствия нужной звуковой информации.
Таким образом становится ясно, что нет вовсе задачи сделать невозможное. И в первую очередь нужно начать с наблюдений, куда попадает внимание в плане звуков. Взять и записать за 3-5-7 дней. И тут же убедиться, что проблемный диапазон -- остаётся привычно без внимания каждый день. И затем проблема -- становится закономерно больше.
Видео на эту же тему:
В чем практический смысл любого падения слуха? Пусть около 2-4кГц падение составляет 35дБ. Тогда человек не может слышать звуки тише 35дБ. А 38дБ или 45дБ -- технически легко слышны. И вот как раз в этом месте и есть главная особенность работы над слухом.
Любое падение всегда неравномерно во всём диапазоне. И мозг, дабы не мучиться, уж совсем плохие места -- напрочь игнорирует. Посмотрим на примере аудиограммы. Вот видим, что в данном случае падение около 4000-8000Гц -- небольшое. Фактически, всего 35дБ. А 12000Гц -- и вовсе слышно без падения толком. Но, до какого предела человек с таким падением будет слышать в быту? Как ни странно, но до примерно 3000Гц.
Мозг всегда лениться. И зачем мучить себя и пытаться услышать в проблемном диапазоне. И потому, хотя даже просто в быту с таким замером может быть слышно до 13кГц -- человек начинает использовать такой диапазон работы слуха, чтобы точно не было проблем. А это значит -- слышать до 3000-4000Гц.
На самом деле, на этом замере видно, что и 16000Гц может быть слышно. Но даже если включить музыку и дать человеку послушать, то внимания к деталям не появится. Ведь и правда, с таким падением -- всего 70дБ громкости музыки -- и вот уже слышно до 16000Гц легко. Но на практике -- этого не происходит. Да-да, даже слышимые человеком звуки - остаются напрочь без внимания.
Так можно рассмотреть любой график и понять самое главное: даже имея неплохие возможности слышать -- люди ими не пользуются. И всё, что нужно сделать -- это начать использовать слух "под предел". Вынуждать себя слышать в быту в такой ситуации до 12кГц. Можно просто делать акценты в течение дня. Или специально в музыке обращать внимание на звуки около 7-15кГц.
В противном случае, если ничего не делать -- то будет делаться другое: не взирая на возможность слышать до 13кГц в быту -- человек будет привычно использовать слух до 3000Гц. Да, будет жаловаться на шум, тиннитус. Но, многое будет слышать. И постоянно будет задействовать далеко не все возможности слуха. И да, то, что не получилось хорошо услышать -- всё равно придётся ещё и компенсировать, т.е. хотя бы додумать вместо отсутствия нужной звуковой информации.
Таким образом становится ясно, что нет вовсе задачи сделать невозможное. И в первую очередь нужно начать с наблюдений, куда попадает внимание в плане звуков. Взять и записать за 3-5-7 дней. И тут же убедиться, что проблемный диапазон -- остаётся привычно без внимания каждый день. И затем проблема -- становится закономерно больше.
Видео на эту же тему:
Click to view