Трескающиеся пятки, а также другие проблемы с пятками, коленями и ногами
Трещины на пятках. Всякий раз люди ищут варианты борьбы с этим неэстетическим видом ног. Да и в какой-то момент становится вполне больно, неудобно. Но не будем стремиться убирать следствия, а глянем на причину проблемы. А заодно на что будет влиять далее беда с пятками.
Что будет, если встретить человека с проблемными пятками хотя бы лет 30-40 (а вдруг еще и легкое плоскостопие)? Скорее всего мы услышим заодно про начинающееся варикозное расширение вен. Бонусом начинаются проблемы с коленями. И никто упорно не видит никакой связи меду этими всеми событиями. Дивно!
Каждый готов срочно идти на педикюр, мазать кремами специальными, вспоминать про пемзу и много чего еще. Все это имеет крайне ограниченный эффект на время. А вот бы навсегда?! Конечно же, будет странно отказываться от любых проблем с пятками, ступнями или ногами вообще в будущем, но никто не мешает решить проблему с появлением грубой кожи, трещин навсегда!
Для начала нужно глянуть как человек ходит. Выяснится, что всякий раз, каждый шаг начинается с удара пяточкой. Это категорически неправильно. Нужно амортизироваться каждый шаг носком. Даже если идти на каблуках или платформе, то хоть первая точка касания ноги с землей и будет около пятки -- перенос же тяжести должен строго приходиться на носок.
Каждый удар пяткой без амортизации всей стопы -- разрушает суставы, держит в избыточном напряжении мышцы. Здоровый человек так никогда ходить не будет -- очень больно и неэффективно. И, конечно же, пятки будут портиться от этого. Все удары будут делать всё грубее кожу на пяточках, а потом она будет трескаться.
Если взять да понаблюдать за своей походкой. Начать ходить иначе, то внезапно окажется, что проблемы с пятками начнут исчезать. Попутно это крайне пригодится для красоты ног и бедер, попы. Все будет здоровым и красивым. Но есть ли кому до этого действительно дело? Жаловаться на колени и пятки, пенять на наследственность -- гораздо привычнее. Впрочем, изменения могут произойти основные за несколько месяцев. Пора же когда-то перестать издеваться на собой?! Появится столько свободного времени и здоровья - придется придумать чем заняться вместо.
Что будет, если встретить человека с проблемными пятками хотя бы лет 30-40 (а вдруг еще и легкое плоскостопие)? Скорее всего мы услышим заодно про начинающееся варикозное расширение вен. Бонусом начинаются проблемы с коленями. И никто упорно не видит никакой связи меду этими всеми событиями. Дивно!
Каждый готов срочно идти на педикюр, мазать кремами специальными, вспоминать про пемзу и много чего еще. Все это имеет крайне ограниченный эффект на время. А вот бы навсегда?! Конечно же, будет странно отказываться от любых проблем с пятками, ступнями или ногами вообще в будущем, но никто не мешает решить проблему с появлением грубой кожи, трещин навсегда!
Для начала нужно глянуть как человек ходит. Выяснится, что всякий раз, каждый шаг начинается с удара пяточкой. Это категорически неправильно. Нужно амортизироваться каждый шаг носком. Даже если идти на каблуках или платформе, то хоть первая точка касания ноги с землей и будет около пятки -- перенос же тяжести должен строго приходиться на носок.
Каждый удар пяткой без амортизации всей стопы -- разрушает суставы, держит в избыточном напряжении мышцы. Здоровый человек так никогда ходить не будет -- очень больно и неэффективно. И, конечно же, пятки будут портиться от этого. Все удары будут делать всё грубее кожу на пяточках, а потом она будет трескаться.
Если взять да понаблюдать за своей походкой. Начать ходить иначе, то внезапно окажется, что проблемы с пятками начнут исчезать. Попутно это крайне пригодится для красоты ног и бедер, попы. Все будет здоровым и красивым. Но есть ли кому до этого действительно дело? Жаловаться на колени и пятки, пенять на наследственность -- гораздо привычнее. Впрочем, изменения могут произойти основные за несколько месяцев. Пора же когда-то перестать издеваться на собой?! Появится столько свободного времени и здоровья - придется придумать чем заняться вместо.