Хороший аппетит
Сенин рацион на неделю
+ вода
+ разные крупы (гречка, овсянка, рис, всякие хлопья на завтрак)
+ хлеб, масло, очень редко кусочек колбасы или сосиска
+ пару раз в неделю заказываем пиццу или китайскую еду. Сеня обожает утку по пекински, разные кебабы
+ в школе он каждый день обедает чем-то традиционно британским - fish & chips, sausage & mash, meat pie, chicken curry (кхе-кхе).
+ очень редкие guilty pleasures - мороженое, лимонад, попкорн, кукурузные хлопья
***
Все больше и больше продуктов входит в рацион. Больше хочет попробовать. Полюбил внезапно манго, требует арбуз каждый день, соверешенно перестал есть креветки.
***
***
Какая польза от футбола! Салат, редкие брокколи, овощные супы впихиваются под лозунгом :" Ты хочешь быть таким же сильным как N ? (обычно футболист американского футбола)
+ вода
+ разные крупы (гречка, овсянка, рис, всякие хлопья на завтрак)
+ хлеб, масло, очень редко кусочек колбасы или сосиска
+ пару раз в неделю заказываем пиццу или китайскую еду. Сеня обожает утку по пекински, разные кебабы
+ в школе он каждый день обедает чем-то традиционно британским - fish & chips, sausage & mash, meat pie, chicken curry (кхе-кхе).
+ очень редкие guilty pleasures - мороженое, лимонад, попкорн, кукурузные хлопья
***
Все больше и больше продуктов входит в рацион. Больше хочет попробовать. Полюбил внезапно манго, требует арбуз каждый день, соверешенно перестал есть креветки.
***
***
Какая польза от футбола! Салат, редкие брокколи, овощные супы впихиваются под лозунгом :" Ты хочешь быть таким же сильным как N ? (обычно футболист американского футбола)