Подвиг!

Jan 19, 2010 21:07

Несмотря на то, что ныряла раньше в прорубь уже много раз, в этот раз всё сомневалась, стоит ли, хочу ли... все-таки почти тридцатник за бортом...
Но я все-таки решилась поехать в прорубь. Нашла с кем поехать и поехала.
И я это сделала - нырнула!

Для меня, из всего моего опыта, прошлогодний опыт купания в проруби на Крещение был самым экстремальным. Тогда было что-то типа -20 или -24...
А в этом году и того больше - по разным источникам -26 или -28.
Но в этот раз, как ни странно, не было сложнее - напротив... Руки отогрелись гораздо быстрее, чем в прошлый раз... Ноги, как и в прошлый раз, не замерзли...
Все-таки опыт, хоть и с большими интервалами, все-таки, видимо, сказывается. С каждым разом все легче решиться и все легче эта процедура переносится организмом. И с каждым разом все тверже знание о том, что от этого не умирают, что ничего ужаснее, чем то, что замерзнут руки или ноги, по сути быть не может. Ну а руки, ноги... ну они же все равно отогреваемы... это не смертельно.

Медленнее только у меня идет динамика в том, чтобы оставаться спокойной в процессе самого ныряния...
Я вечно мандражусь, движения суетны в процессе раздевания.
А когда дело уже доходит до самого ныряния, и тем более вылезания из воды, то у меня минипаника наступает, что надо скорее вылезать, а то... А что "а то..."? Как будто если я задержусь чуть дольше - окунусь два, три раза вместо одного, не буду суетиться, а спокойно выйду из воды, - то у меня откажут руки и/или ноги и я не смогу вылезти, выйти...
И эта паника продолжается до того момента, когда уже несколько одежек оказываются таки на мне и приходит долгожданное тепло изнутри... потом я успокаиваюсь, начинаю расслабляться... А до этого я пребываю в жутком, но неосознаваемом, напряжении...
И вот уже спустя продолжительное время, когда я уже дома, в тепле и покое, тогда только тело начинает расслабляться окончательно и склоняется впасть в спячку... Тут только я замечаю, что все мышцы ноют, как будто их все нагрузили работой... и только так я осознаю, что оказывается была в жутком напряжении ;0)

Это прям подвиг, но подвиг, который мне хочется совершать!
Мне нравится преодолевать себя. В частности - в этом направлении.

здоровье, совершенствование, наблюдение

Previous post Next post
Up