динамика

[silverenna]

из-за работы пропускала тренировки прошлую неделю.
результаты - вес прежний, бедра минус 2 см.
это что, как с зачеткой? :)

нет, ну справедливости ради скажу, что была пробежка, планки и пара десятков км на велике.