Набросала примерный список походной аптечки, то, что с собой брать на выезды. базировалась на личном опыте и курсах первой помощи.
Выложу, вдруг кому интересно.
Если чем дополните, буду признательна.
Аптечка походная.
Самое основное без учета индивидуальных особенностей.
Ампулы:
-супрастин (при остром приступе аллергии)
-кеторол/баралгин (обезболивающее)
-шприцы
Мази/Гели:
-долобене гель/фастум гель/аналоги
-левомеколь (от загноения ран)
-метилурациловая/спасатель/бепаптен/пантенол (регенерирующие)
-звездочка (синяки, головная боль на виски, укусы насекомых)
-пантенол-спрей (от ожогов)
-йод (синяки разогревает, антисептик)
Перевязочные материалы:
-бинты стерильный и нестерильный
-вата
-пластырь рулоном
-клей БФ-6 (крепит неплотные повязки, например на ожоги, также антисептик и закрывает мелкие царапины, ссадины, изолирует их от влаги)
-жгуты
Таблетки:
-найз/кетанов/кеторол (обезболивающее, противовоспалительное)
-валидол
-лоперамид (при острой диарее не больше 2х в сутки)
-но-шпа (спазмолитик)
-церукал/мотилак/мотилиум (от тошноты и рвоты)
-омеопразол (при болях в желудке, обострении гатсрита)
-уголь активированный/другие абсорбенты (при отравлении)
-левомицетин (противомикробный. При подозрении на инфекцию, например сальмонеллёз и т.д.)
-парацетамол (сбить температуру)
-валериана/пустырник/другие успокоительные
-супрастин/аналоги (от аллергии не острой)
-ибупрофен (легкое обезболивающее, противовоспалительное, снижает температуру мягко)
-фарингосепт/другие средства от боли в горле, возможно, спрей
Пакеты:
-регидрон (при сильном обезвоживании, например отравлении или солнечном ударе, восстанавливает водно-солевой баланс)
-фервекс/антигриппин/аналоги (пакеты от простуды, если нужно быстро снять симптомы)
-смекта/дуосмектит (при метеоризме, изжоге, диарее)
Остальное:
-маски медицинские
-перчатки
-хлоргексидин/мирамистин
-капли от насморка
-спиртовые салфетки
-«снежок» или подобные аналоги (чтобы приложить холодное к месту травмы)
-спиртовые салфетки (для инъекций)
-одеяло туриста из фольги