Лекарство от обжорства. Собираю советы:)

[silver_slider]

Не знаю, что случилось с моим бедным организмом, но навалилось на меня обжорство( Постоянно хочу чего-нибудь вкусного.. Или просто чего-нибудь съедобного... УТром завтракаю, через полчаса ем еще что-нибудь, приезжаю на работу - через пару часов хочу обедать

Comments

[sarycheva_s]

А пить вместо еды?

[silver_slider]

Летом мне вода с лимоном помогала)) А на работе чай пью. Но я всегда его пью, он у меня уже из ушей скоро польется:)

[matildis]

у меня тож бывают такие приступы) обычно после каких-то ограничений в еде. поэтому стараюсь не пропускать приемы пищи, чтоб потом организм не пытался возместить утраченное. а еще случается от скуки и уныния, тогда единственный вариант - чем-то себя вдохновить, найти занятия, которые заставят быть на ногах, подальше от любимого кресла и дивана)
таблетки не пробовала, побаиваюсь я их..
и перерывы между едой и питьем очень важны, чтоб желудок успевал сокращаться, так что чай литрами очень чреват

[silver_slider]

литрами - это в течение дня, конечно:)))
А работа у меня активная, вот тут не могу пожаловаться, что ни день - то моральный экшн или беготня)

[matildis]

тогда может так оно и надо?) много уходит, много приходит - баланс)

[kolls]

Мне бы так))))
ммммм сладкое ешь) ну там конфетки.. перебивают аппетит

[silver_slider]

Я не люблю сладкое:))

[anhen_kukuevna]

Вот у меня та же беда. Почему-то временами в гости приходит Жорка и селится на пару недель! Этоужас, я готова есть ваще все

[aims]

Да, именно, есть по расписанию. Я это заметил в больнице. Приём пищи был по режиму, стол №9, и есть мне практически не хотелось.

[silver_slider]

Спасибо за развернутый ответ!)))

[anhen_kukuevna]

Главное, чтобы помогло)

[encantada_lesia]

А я как накуплю себе на работе вкусненького - так сразу в лифт со мной сядет какая-нибудь полная женщина!!) И сразу желание пропадет.. Даже и не объешься особо.

[silver_slider]

Красочно описано)))