Путь художника
Закончила читать эту книгу.
Вообще она расчитана на 12 недель, но у меня ушло 12 месяцев. Сама не знаю, как это получилось. Главное, что метод работает
В феврале прошлого года у меня был какой-то кризис, ничего не хотелось и ничто не радовало. В то же время хотелось слишком много, но это не осуществлялось, и было грустно, что время идет, а дела стоят, идеи нереализованы
В книге постепенно даются упражнения, темы, размышляя над которыми, ты приходишь к правильным выводам о себе и творчестве (любом). Главные методы - это утренние страницы (каждый день надо писать по три страницы чего угодно, любых мыслей и бессмыслиц) и творческие свидания (приятные мелочи типа ванной с пенкой, похода на выставку, прогулки по парку или встречи с друзьями, цель которых - побаловать себя, поднять настроение и расслабиться).
Меня спасли утренние страницы. Все мы знаем, что все ответы внутри нас. Но как их достать? Этот вопрос меня давно волновал. Так вот, когда пишешь регулярно эти три страницы, на них выплескиваются как проблемы, так и решения. Ты уже не держишь в себе раздражение на что-либо, оно уходит на эти страницы. И с каждым днем становишься спокойнее и позитивнее относишься к себе и своему творчеству
Мне понравилось одно упражнение. Надо составить список - что я думаю о себе как художнике/писателе/поэте/музыканте и т.п. Когда ты в кризисе, лезет что-то типа: я бездарь, это никому не нужно, ни к чему не приведет и т.п. А потом вопрос: чьи это слова? Это ведь не мои слова. Это слова людей, которые когда-то на меня повлияли
И вообще, любые негативные высказывания, направленные на себя, они на самом деле были когда-то услышаны от других людей - чаще всего тех, кто желал нам добра