Нехитрая математика
А я тут на досуге решила подсчитать сколько свободного времени имеет в течении рабочей недели среднестатистический сотрудник. В ходе своих исследований я пришла к неутешительному выводу - нужно срочно менять законодательство!
Итак: всего рабочая неделя (5 дней) состоит из
120 часов
из них в обязательном порядке расходуются
- на сон 40 часов
- на дорогу 10 часов (минимум)
- работа 45 часов (считая 5 часов обеда)
ИТОГО: 95 часов в неделю
Свободными остаются 25 часов в неделю, то есть 5 часов в день, из которых
- 1 час до работы
- 4 часа после
И это все без учета задержек на работе, пробок на дорогах, плохого общественного транспорта...
За эти 4 часа нужно успеть и с близкими пообщаться, и домашние дела сделать, и поесть, и на себя какое-то время потратить, а еще и отдохнуть...
В общем времени на это не хватает. Изыскиваем мы его, скорее всего за счет сна или общения. Отсюда последствия в виде хронического недосыпа, недовольного мужа, несчастных детей детей и родителей, наплевательского отношения к себе, испорченного желудка, отсутствия гармоничного секса, а как вывод - постоянный стресс и болезни.
Таким образом причины стресса нужно искать не в работе, а в ее графике. А для того, чтобы народ имел возможность нормально функционировать, нужно либо укорачивать продолжительность рабочего дня, либо вводить еще один выходной день (возможно, даже за счет увеличения продолжительности рабочего времени в 4 оставшиися рабочих дня).
Вот такая нехитрая математика.
Итак: всего рабочая неделя (5 дней) состоит из
120 часов
из них в обязательном порядке расходуются
- на сон 40 часов
- на дорогу 10 часов (минимум)
- работа 45 часов (считая 5 часов обеда)
ИТОГО: 95 часов в неделю
Свободными остаются 25 часов в неделю, то есть 5 часов в день, из которых
- 1 час до работы
- 4 часа после
И это все без учета задержек на работе, пробок на дорогах, плохого общественного транспорта...
За эти 4 часа нужно успеть и с близкими пообщаться, и домашние дела сделать, и поесть, и на себя какое-то время потратить, а еще и отдохнуть...
В общем времени на это не хватает. Изыскиваем мы его, скорее всего за счет сна или общения. Отсюда последствия в виде хронического недосыпа, недовольного мужа, несчастных детей детей и родителей, наплевательского отношения к себе, испорченного желудка, отсутствия гармоничного секса, а как вывод - постоянный стресс и болезни.
Таким образом причины стресса нужно искать не в работе, а в ее графике. А для того, чтобы народ имел возможность нормально функционировать, нужно либо укорачивать продолжительность рабочего дня, либо вводить еще один выходной день (возможно, даже за счет увеличения продолжительности рабочего времени в 4 оставшиися рабочих дня).
Вот такая нехитрая математика.