И что же так хреново?..

[siempre_sol]

Празднования Нового Года, как не было.. Если бы не близкие и знакомые, со звонками "как отметила Новый год?" я бы вообще до сих пор не помнила что уже новый год.Как-то мимо меня прошло.Постепенно начинаю раскачиваться, понимаю что так нельзя, но что-о депрессия и апатия захватившая меня в конце осени никак не отпускает.Мало этого я стала

Comments

[despina9903]

Пока не найдёшь внутри этот мерзкий камень, который всё портит, никто не может тебе помочь, как бы ни хотел. А совет "не парься" у психологов вообще в блак-листе, он подразумевает, что парящийся дурак, не может ерунду от серьёзного отличить, и как всякое оскорбление, не несёт в себе никакой пользы.

Хорошее ощущение - когда сама себе надоедаешь кукситься, это зачаток желания наконец-то рассчитаться с чем-то, обновиться и пойти вперёд. Но без мучений этого не бывает, каждое перерождение тяжело даётся.

И это не всегда депрессия в зачатке, если присмотреться с позитивной точки зрения, подсознательное чем-то уже давно недовольно и пытается через плохое настроение донести до сознательного, что пора что-то изменить.

По себе знаю - хреново будет ровно до того момента, пока не примешь какое-то решение и не сделаешь шагов в эту сторону. КАк только у человека намечается план, мучения и терзания отпадают, для них уже нет времени.

[siempre_sol]

Вот и я это, вроде как понимаю мозгом, но как только начинаю копошиться сознание тут же отказывается продолжать, появляется как какой-то внутренний страх и неспокойствие и сразу стараешься закрыть в себе это. Понимаю отчетливо, что давно пора многое менять, но для этого надо взять силы, обрести надежду и уверенность в том, что я на верном пути и делать шаги, а я.. туплю.Слишком привыкла, что на себя и свои проблемы времени нет и надо перетерпеть, привыкла ожидать что опять что-то случится в семье, опять появятся какие-то неприятности и даже просто новый день обязательно треснет мне по голове какой-нибудь неприятной вестью.Вижу, что так нельзя, все-таки черные полосы заканчиваются, но из-за того что до этого они были столь затяжными, сил не осталось. А когда полоса вроде стала светлеть, и появились силы и намерения, случилась беда с родным человеком, а другой близкий человек просто бросил. И крылья к достижению целей как-то сами сложились

[despina9903]

нет, я прекрасно поняла

[siempre_sol]

да,спасибо! с малого и начну, точнее постараюсь.. Уеду сегодня из города,дальше от всего и прогуляюсь.. Погуляю с собаками.Хотя понимаю, что мой раздрай и страх довел меня даже до того, что за собак я постоянно трясусь что с ними может что-то случиться, вместо того чтобы просто с ними прогуляться,подышать воздухом.. Спасибо Женечка!)

[shibka]

Попробуйте глицин.

[siempre_sol]

ну это не совсем то..