Гагаринский пробег в Звёздном городке. 4 апреля 2010.
Пробежала там сегодня десятку. За час и 35 сек. Чуть-чуть бы прибавить и выбежала бы из часа. Но ладно, это первый старт сезона и я надеюсь, что увеличив объёмы смогу улучшить результат.
Это старт забега, на заднем плане ДК, на его крыльце перед стартом космонавты и прочие свадебные генералы долго и нудно говорят речи. В этот раз старт не задержали, не то, что в прошлом году. Тогда задержали на 15 мин.
У меня такие дела: дочка Саша заболела и заразила всех детей, даже великовозрастных. Одна я не заболела.
Вот досада, 3-го апреля у меня ДР. Родственники, как всегда, сказали "мы приедем". Честно сказала им, что все больны, сама надеялась, что они не придут, хотя накупила продуктов и вина.
Но родственники у меня странные, сказали, что придут всё равно. Я-то 2-го числа вместо того, чтобы убираться в квартире, сидела, читала Живой Журнал. А как сказали, что всё равно придут, так забегала, как ненормальная. Хватай мешки, вокзал отходит!!
Одну комнату успела убрать как следует, остальное третьего убирала, как раз перед гостями.
Да, ещё 3-го апреля с утра понеслась куличи святить. Дочка Аня подъехала к храму, посвятила со мной куличи, поздравила меня и подарок подарила. И уехала домой. Потому что она единственная, которая не захотела болеть. Остальные, видимо, плохо понимают ситуацию. Ну и ладно, все взрослые, хотят болеть - ну и пусть.
А я поскакала домой домывать полы и готовить. Но ничего, всё успела. Вот интересно, родственники заразятся или нет? Вирус этот уж больно гадкий. У сына Лёшки опять 39 температура сегодня вечером. А вчера была 37,3.
Сегодня с утра я поехала на Гагаринский пробег. Подняло меня ни свет ни заря. И понесло. Охота пуще неволи, вы же помните...
У меня сейчас болит ЗПБ на левой ноге. Когда в декабре мы ходили на Настин День Рожденья в аквапарк, у неё мальчишки отняли круг, на котором там караются с горки. Я погналась и отняла. Но побежала слишком резко и слишком быстро и нога стала болеть. Наверное, потянула. Чем больше бегаю, тем больше болит.
2-го пошла я побегать и споткнулась, чуть не упала. Чтобы удержать равновесие неловко наступила на эту ногу, теперь болит уже сильно. Думала, как побегу сегодня десятку?
Намазалась разогревающей мазью, размялась, сделала растяжку. Побежала размяться.
Сначала было больно, особенно во время разминки, но после старта и пяти километров разбежалась и боль прошла!
Удивительно!!
Пробежала десятку за 1 час 0 мин. 34 секунды.
Результатом довольна, ещё бы чуток, и выбежала бы из часа. Главное, удалось бежать ровно, не медленнее 6 мин на км.
Это старт забега, на заднем плане ДК, на его крыльце перед стартом космонавты и прочие свадебные генералы долго и нудно говорят речи. В этот раз старт не задержали, не то, что в прошлом году. Тогда задержали на 15 мин.
У меня такие дела: дочка Саша заболела и заразила всех детей, даже великовозрастных. Одна я не заболела.
Вот досада, 3-го апреля у меня ДР. Родственники, как всегда, сказали "мы приедем". Честно сказала им, что все больны, сама надеялась, что они не придут, хотя накупила продуктов и вина.
Но родственники у меня странные, сказали, что придут всё равно. Я-то 2-го числа вместо того, чтобы убираться в квартире, сидела, читала Живой Журнал. А как сказали, что всё равно придут, так забегала, как ненормальная. Хватай мешки, вокзал отходит!!
Одну комнату успела убрать как следует, остальное третьего убирала, как раз перед гостями.
Да, ещё 3-го апреля с утра понеслась куличи святить. Дочка Аня подъехала к храму, посвятила со мной куличи, поздравила меня и подарок подарила. И уехала домой. Потому что она единственная, которая не захотела болеть. Остальные, видимо, плохо понимают ситуацию. Ну и ладно, все взрослые, хотят болеть - ну и пусть.
А я поскакала домой домывать полы и готовить. Но ничего, всё успела. Вот интересно, родственники заразятся или нет? Вирус этот уж больно гадкий. У сына Лёшки опять 39 температура сегодня вечером. А вчера была 37,3.
Сегодня с утра я поехала на Гагаринский пробег. Подняло меня ни свет ни заря. И понесло. Охота пуще неволи, вы же помните...
У меня сейчас болит ЗПБ на левой ноге. Когда в декабре мы ходили на Настин День Рожденья в аквапарк, у неё мальчишки отняли круг, на котором там караются с горки. Я погналась и отняла. Но побежала слишком резко и слишком быстро и нога стала болеть. Наверное, потянула. Чем больше бегаю, тем больше болит.
2-го пошла я побегать и споткнулась, чуть не упала. Чтобы удержать равновесие неловко наступила на эту ногу, теперь болит уже сильно. Думала, как побегу сегодня десятку?
Намазалась разогревающей мазью, размялась, сделала растяжку. Побежала размяться.
Сначала было больно, особенно во время разминки, но после старта и пяти километров разбежалась и боль прошла!
Удивительно!!
Пробежала десятку за 1 час 0 мин. 34 секунды.
Результатом довольна, ещё бы чуток, и выбежала бы из часа. Главное, удалось бежать ровно, не медленнее 6 мин на км.