Беговые соревнования "7 холмов"
А я 21 октября, в воскресенье , бегала десятку на "7 холмов". Это городские соревнования по полумарафону. Дистанций две - 21 км и десятка. Старт у м. Битцевский парк, финиш у д.к."Меридиан" м. Калужская. Собираются все в Меридиане, потом десяточники едут на Битцевский парк, а полумарафонцы стартуют от Меридиана. Они бегут туда-обратно. А мы, сачки, только в одну сторону.
Рассказываю. Конечно, готовилась я халтурно. Что и подтверждено результатом. Правда, он лучше, чем на ММММ и в Королёве. На ММММ было что-то 1 ч.7мин. с какими-то секундами, в Королёве - 1ч.5мин, тоже с секундами. А здесь или ровно час, или 1 ч. 1-2мин. Бежалось тяжело. Мы с Мариной, моей знакомой, перед стартом пошли пробежаться, время было. Потом решили поискать туалет, там рядом церковь, а при храмах почти всегда есть туалеты. Ну, нашли. Посетили. А тут люди говорят, что время - без пяти 12, а в 12 старт. Мы как припустили... Марина говорит "он меня убьёт", Юрандер (муж), в смысле. Ей надо было вещи к нему в рюкзак положить, а рюкзак в автобус сдать, чтобы до финиша отвезли. Так она рванула, что я её потеряла. Прибегаю на старт, а там Юрандер её ищет. Вот уж не знаю, разыскал или нет. Тут дали старт. И бежать - сразу в гору. Я, помня наставления моей опытной приятельницы, не ломлюсь, бегу в своём темпе. Но в гору тяжело всё-таки, отдышка начинается. Зато с горы ускоряюсь. Разметку я не замечала, только 5 км видела. На форуме пишут, что размечен был каждый км. Стало жарко, хотя погода - 13 град. Я вся мокрая, хоть выжимай.
Рядом какие-то детишки, то идут, то бегут. По моему, они меня обогнали в конце концов, хотя я бегу равномерно, а они - рывками. Ближе к финишу пытаюсь ускориться под горку. Потом, до финиша было 2 км, встретился Владимир, который всех регистрировал. Он заминался после десятки. И побежал со мной, "повёл". Спасибо ему большое, но там было в горку и я сдохла окончательно. И даже финишное под горку(метров 500) всё равно было медленнее, чем надо бы. Все силы остались на последнем подьёме. И финишный рывок не получился, все, кого мы с Владимиром обогнали на последнем км, все догнали меня за 100 метров до финиша. Да и наши IRC-ры все бегают десятку меньше, чем за час. Одна я черепаха...
После немного замялась, получила подарок - печенье, шоколадку и воду, перекусила, переоделась и пошла за продуктами в супермаркет, там рядом. И стало мне там плохо. Слабость, затошнило. Расплатилась, вышла, съела конфетку, допила воду, вроде полегчало, но всё равно как-то не так себя чувсвовала. Вот почему? не пойму. Дома после ванной и обеда прошло окончательно.
Мой результат 1 ч 1м 42 сек.
Рассказываю. Конечно, готовилась я халтурно. Что и подтверждено результатом. Правда, он лучше, чем на ММММ и в Королёве. На ММММ было что-то 1 ч.7мин. с какими-то секундами, в Королёве - 1ч.5мин, тоже с секундами. А здесь или ровно час, или 1 ч. 1-2мин. Бежалось тяжело. Мы с Мариной, моей знакомой, перед стартом пошли пробежаться, время было. Потом решили поискать туалет, там рядом церковь, а при храмах почти всегда есть туалеты. Ну, нашли. Посетили. А тут люди говорят, что время - без пяти 12, а в 12 старт. Мы как припустили... Марина говорит "он меня убьёт", Юрандер (муж), в смысле. Ей надо было вещи к нему в рюкзак положить, а рюкзак в автобус сдать, чтобы до финиша отвезли. Так она рванула, что я её потеряла. Прибегаю на старт, а там Юрандер её ищет. Вот уж не знаю, разыскал или нет. Тут дали старт. И бежать - сразу в гору. Я, помня наставления моей опытной приятельницы, не ломлюсь, бегу в своём темпе. Но в гору тяжело всё-таки, отдышка начинается. Зато с горы ускоряюсь. Разметку я не замечала, только 5 км видела. На форуме пишут, что размечен был каждый км. Стало жарко, хотя погода - 13 град. Я вся мокрая, хоть выжимай.
Рядом какие-то детишки, то идут, то бегут. По моему, они меня обогнали в конце концов, хотя я бегу равномерно, а они - рывками. Ближе к финишу пытаюсь ускориться под горку. Потом, до финиша было 2 км, встретился Владимир, который всех регистрировал. Он заминался после десятки. И побежал со мной, "повёл". Спасибо ему большое, но там было в горку и я сдохла окончательно. И даже финишное под горку(метров 500) всё равно было медленнее, чем надо бы. Все силы остались на последнем подьёме. И финишный рывок не получился, все, кого мы с Владимиром обогнали на последнем км, все догнали меня за 100 метров до финиша. Да и наши IRC-ры все бегают десятку меньше, чем за час. Одна я черепаха...
После немного замялась, получила подарок - печенье, шоколадку и воду, перекусила, переоделась и пошла за продуктами в супермаркет, там рядом. И стало мне там плохо. Слабость, затошнило. Расплатилась, вышла, съела конфетку, допила воду, вроде полегчало, но всё равно как-то не так себя чувсвовала. Вот почему? не пойму. Дома после ванной и обеда прошло окончательно.
Мой результат 1 ч 1м 42 сек.