Мы пережили затмение и новолуние. Осталось немного - и весна! И ощущения в последние дни зимы, да и в первые дни весны (хотя именно последние дни февраля будут более сложными, а к выходным отпустит окончательно) такие, словно нас только вынули из центрифуги для космонавтов. Вроде и настроение улучшается, а сил нет совсем: вокруг все кружится, подташнивает, а ухватиться не за что.
Провести эти дни лучше, основываясь на собственном самочувствии, ловя ощущения собственного тела. Если есть силы и энергия, делайте больше. Если нет, то через голову прыгать не надо. Сейчас лучше себя немного пожалеть, дать себе поблажку, но не напрягать лишний раз - иначе получите нервный или физический срыв, который потом еще долго будет ощущаться.
Дальше >>>