🌿🌗 Практика «Уровни близости» 🌗🌿

[shuwany]

Проходящие в Коридор затмений трансформации активно затрагивают сферу отношений, как глубоко личных, так и социальных, деловых связей. В этот период могут всплыть скрытые давние проблемы в общении и взаимодействии, которые акцентировали само качество контакта с теми или иными людьми.

✔️ И если вы еще не сделали этот выбор - идти дальше с этими людьми или оставить их в прошлом, изменить систему взаимодействия с ними, отдалить или приблизить их - то сейчас самое время.

Этот период ориентирована на формирование близкого круга людей, тех, кто реально дорог, с кем хочется идти дальше по жизни и кто готов разделять с вами ваши радости и горести, а не только «питаться» за счёт вас и никак в ответ не участвовать в вашей жизни.

Для того, чтобы проработать сферу отношений с людьми:

🔸расчертите лист на несколько вертикальных колонок, каждая из которых будет обозначать уровень взаимодействия, к примеру: любимые, ближний круг, друзья, приятели, знакомые, чужие. Назвать, на самом деле, можно как угодно, чтобы вам лично было понятен уровень близости;

🔸в каждой колонке составьте список людей, с кем общаетесь. Это для наглядности, чтобы никого не забыли;

🔸по каждому человеку вспомните, поднимались ли какие-то острые темы в отношениях или всплывали какие-то проблемы за последнее время. Это могли быть и не внешне проявленные конфликты, но и внутренние ваши ощущения - как приятные, так и болезненные;

🔸по итогу анализа, возможно, какие-то люди будут вами перенесены из одной колонки в другую - станут ближе или, наоборот, дальше;

🔸и самое важное - продумайте, как изменение близости этого человека будет вами отражено в реальности на вашем общении, например, вы перестанете с ним делиться своими чувствами, будете реже встречаться или не будете встречаться совсем, или наоборот, чаще станете приглашать его в гости на чашку чая, разделите с ним какое-то иное личное или рабочее взаимодействие. И проводите это в жизнь!

© Elena Shuwany