Мифы о сердце - 1
Правда ли, что если в сердце вот так станет - тиу-тиу-тиу, то трындец?
Реальный вопрос из интернета, кстати.
Друзья!
Человеческий организм - штука удивительная, чрезвычайно интересная, очень мудро и рационально устроенная. Но чтобы этот организм понять, надо много и много его изучать. Для меня только сейчас организм из просто мешка с ливером превращается в стройную взаимодействующую систему. А для немедика, который из школьного курса биологии помнит только то, что если рыб в школьном аквариуме накормить порохом, они сдохнут (тоже реальная история, произошедшая с автором этих строк), то все что происходит в организме - темный лес. Основной источник информации - телевизор с Малышевой, рассказы знакомых "он испугался и у него сердце лопнуло" и википедия, куда же без нее.
Несколько мифов о сердце, сосудах, давлении и прочей требухе.
1. Панангин - питание для сердца.
Панангин - это препарат, содержащий соли калия и магния, микроэлементов, влияющих на функцию мышечных клеток, в том числе и на функцию сердечных клеток. Баланс микроэлементов (калия, натрия, магния), постоянно меняющийся то в одну, то в другую сторону в пределах определенных границ обеспечивает непрерывную работу сердца, адекватную передачу электрического импульса от источника ритма до конечного потребителя - сокращающегося мышечного волокна.
Нарушение этого баланса приводит к различным проблемам, чаще всего - к нарушениям ритма, вплоть до смертельных осложнений. Причем опасно нарушение баланса как в сторону недостатка микроэлементов, так и в сторону избтытка.
У здоровых людей за сохранением баланса активно следят почки, то сливая избыток микроэлементов, то задерживая в организме. Бывают состояния, когда действительно нужно добавить панангин извне, но это совершенно четкие медицинские состояния, требующие комплексного подхода.
Микроэлементы есть много где. В зелени, овощах, черном хлебе, молоке и т.д. Не только в панангине. И организм оттуда все получает в достаточном для него количестве. А излишки, повторюсь, сливает за борт.
Поэтому если вы едите панангин просто так, без назначения врача - вы просто делаете свою мочу дороже на 150 рублей, или сколько он там стоит.
2. Лежать на левом боку вредно для сердца.
Обычно люди считают, что сердце расположено в левом боку, и если на него лечь, то можно его придавить.
Вообще, комментировать этот бред довольно странно, но он настолько популярен в народе, что надо его провентилировать.
Дорогой читатель. Сожми свою правую руку в кулак. Это примерный размер твоего сердца (и только не говорите, что сейчас вы не посмотрели на свой кулак!). Приложи кулак к грудине - это такая кость в центре грудной клетки. Вот так сердце расположено в грудной клетке. Не слева (там левое легкое), ни справа (там правое легкое), а посередине. Поскольку сердце выглядит как перевернутый конус, его верхушка выглядывает из-за грудины слева.
Когда говорят, что сердце справа, то оно все равно посередине, только верхушка выглядывает справа.
Итак, спереди сердце закрыто грудиной. Слева и справа - легкие. Все это заключено в костную клетку из ребер. Как, ну скажите, как его можно придавить?
Вероятно, миф исходит из жалоб пациентов с сердечной недостаточностью, у которых в положении лежа возникает одышка, так как сердце не способно "прокачать" кровь через легкие, и она начинает там застаиваться. Когда такой пациент садится, часть крови оттекает к ногам, и ему становится легче.
Бывает, что, лежа на левом боку, человек больше чувствует сердцебиение (сердце во время своего сокращения как бы опирается верхушкой на грудную клетку). Лежа, в тишине, ночью, прислушиваясь к себе, это можно ощутить. Ощутив - испугаться. Ну и понеслась...
3. Я всегда чувствую, когда у меня повышается давление.
Само по себе повышение артериального давления не болит. Более того, если оно повышается давно и часто, человек уже настолько привыкает к этому состоянию, что перестает его ощущать. Все опасные патологические изменения проходят незаметно для него.
Человек ощущает около 20% всех эпизодов повышения АД. В моей практике был случай, когда я не смог измерить АД пациентки потому, что не хватило шкалы на тонометре. Каких-то сверхестественных ощущений она при этом не испытывала.
Более того, большинство инсультов случается на фоне АД=150-160/100 мм.рт.ст. Для человека "со стажем" - не Бог весть какое давление.
Только регулярное ежедневное измерение АД при помощи исправного тонометра может дать ответ, есть повышение АД или нет.
4. Таблетки надо пить, только когда высокое давление. А когда оно нормализовалось, то пить их не надо, они же вредные.
Повышение артериального давления - дело не одного дня. В процессе жизни мы накапливаем себе причин, каждая из которых вносит свои 5 копеек в повышение давления. Постоянные стрессы, избыточная масса тела, недостаток движения, курение, возраст, наконец - все это приводит к стойкому повышению АД. Причем каждый из этих факторов действует каждый день, круглые сутки. Подробнее об этом - здесь.
И противостоять этому надо каждый день.
Двигаться. Нормализовать массу тела. Отказаться от курения.
Но если и это не помогает, и доктор прописал таблетки - их надо пить каждый день.
То, что давление пришло в норму, говорит об их эффективности.
Современные препараты не столько снижают давление, сколько не дают ему подняться. Поэтому продолжайте пить, даже если оно пришло в норму. Особенно если оно пришло в норму.
5. Прочитал в инете.
Если у вас инфаркт, начните сильно и быстр кашлять. Глубокие вдохи подают кислород в легкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм.
Инфаркт - это ситуация, когда просвет коронарного сосуда, питающего сердечную мышцу, полностью перекрывается тромбом. Как бы вы ни кашляли, через закупоренный просвет сосуда кровь не протолкнуть. К тому же кашель не приводит к нормальному обмену газов в легких.
Нужно либо растворить тромб специальным лекарством, либо восстановить просвет хирургически - через прокол в ноге длинным проводником добраться до закупоренного сосуда, ввести специальный баллон, который, раздуваясь, восстанавливает просвет сосуда, а затем поставить стент - металлический каркас, чтобы просвет сосуда не "сдулся" обратно.
Чем раньше это сделать, тем лучше. Поэтому если у вас возникли боли в груди - вызывайте скорую.
Если есть какие еще мифы или просто непонятные вопросы - вэлком!
Реальный вопрос из интернета, кстати.
Друзья!
Человеческий организм - штука удивительная, чрезвычайно интересная, очень мудро и рационально устроенная. Но чтобы этот организм понять, надо много и много его изучать. Для меня только сейчас организм из просто мешка с ливером превращается в стройную взаимодействующую систему. А для немедика, который из школьного курса биологии помнит только то, что если рыб в школьном аквариуме накормить порохом, они сдохнут (тоже реальная история, произошедшая с автором этих строк), то все что происходит в организме - темный лес. Основной источник информации - телевизор с Малышевой, рассказы знакомых "он испугался и у него сердце лопнуло" и википедия, куда же без нее.
Несколько мифов о сердце, сосудах, давлении и прочей требухе.
1. Панангин - питание для сердца.
Панангин - это препарат, содержащий соли калия и магния, микроэлементов, влияющих на функцию мышечных клеток, в том числе и на функцию сердечных клеток. Баланс микроэлементов (калия, натрия, магния), постоянно меняющийся то в одну, то в другую сторону в пределах определенных границ обеспечивает непрерывную работу сердца, адекватную передачу электрического импульса от источника ритма до конечного потребителя - сокращающегося мышечного волокна.
Нарушение этого баланса приводит к различным проблемам, чаще всего - к нарушениям ритма, вплоть до смертельных осложнений. Причем опасно нарушение баланса как в сторону недостатка микроэлементов, так и в сторону избтытка.
У здоровых людей за сохранением баланса активно следят почки, то сливая избыток микроэлементов, то задерживая в организме. Бывают состояния, когда действительно нужно добавить панангин извне, но это совершенно четкие медицинские состояния, требующие комплексного подхода.
Микроэлементы есть много где. В зелени, овощах, черном хлебе, молоке и т.д. Не только в панангине. И организм оттуда все получает в достаточном для него количестве. А излишки, повторюсь, сливает за борт.
Поэтому если вы едите панангин просто так, без назначения врача - вы просто делаете свою мочу дороже на 150 рублей, или сколько он там стоит.
2. Лежать на левом боку вредно для сердца.
Обычно люди считают, что сердце расположено в левом боку, и если на него лечь, то можно его придавить.
Вообще, комментировать этот бред довольно странно, но он настолько популярен в народе, что надо его провентилировать.
Дорогой читатель. Сожми свою правую руку в кулак. Это примерный размер твоего сердца (и только не говорите, что сейчас вы не посмотрели на свой кулак!). Приложи кулак к грудине - это такая кость в центре грудной клетки. Вот так сердце расположено в грудной клетке. Не слева (там левое легкое), ни справа (там правое легкое), а посередине. Поскольку сердце выглядит как перевернутый конус, его верхушка выглядывает из-за грудины слева.
Когда говорят, что сердце справа, то оно все равно посередине, только верхушка выглядывает справа.
Итак, спереди сердце закрыто грудиной. Слева и справа - легкие. Все это заключено в костную клетку из ребер. Как, ну скажите, как его можно придавить?
Вероятно, миф исходит из жалоб пациентов с сердечной недостаточностью, у которых в положении лежа возникает одышка, так как сердце не способно "прокачать" кровь через легкие, и она начинает там застаиваться. Когда такой пациент садится, часть крови оттекает к ногам, и ему становится легче.
Бывает, что, лежа на левом боку, человек больше чувствует сердцебиение (сердце во время своего сокращения как бы опирается верхушкой на грудную клетку). Лежа, в тишине, ночью, прислушиваясь к себе, это можно ощутить. Ощутив - испугаться. Ну и понеслась...
3. Я всегда чувствую, когда у меня повышается давление.
Само по себе повышение артериального давления не болит. Более того, если оно повышается давно и часто, человек уже настолько привыкает к этому состоянию, что перестает его ощущать. Все опасные патологические изменения проходят незаметно для него.
Человек ощущает около 20% всех эпизодов повышения АД. В моей практике был случай, когда я не смог измерить АД пациентки потому, что не хватило шкалы на тонометре. Каких-то сверхестественных ощущений она при этом не испытывала.
Более того, большинство инсультов случается на фоне АД=150-160/100 мм.рт.ст. Для человека "со стажем" - не Бог весть какое давление.
Только регулярное ежедневное измерение АД при помощи исправного тонометра может дать ответ, есть повышение АД или нет.
4. Таблетки надо пить, только когда высокое давление. А когда оно нормализовалось, то пить их не надо, они же вредные.
Повышение артериального давления - дело не одного дня. В процессе жизни мы накапливаем себе причин, каждая из которых вносит свои 5 копеек в повышение давления. Постоянные стрессы, избыточная масса тела, недостаток движения, курение, возраст, наконец - все это приводит к стойкому повышению АД. Причем каждый из этих факторов действует каждый день, круглые сутки. Подробнее об этом - здесь.
И противостоять этому надо каждый день.
Двигаться. Нормализовать массу тела. Отказаться от курения.
Но если и это не помогает, и доктор прописал таблетки - их надо пить каждый день.
То, что давление пришло в норму, говорит об их эффективности.
Современные препараты не столько снижают давление, сколько не дают ему подняться. Поэтому продолжайте пить, даже если оно пришло в норму. Особенно если оно пришло в норму.
5. Прочитал в инете.
Если у вас инфаркт, начните сильно и быстр кашлять. Глубокие вдохи подают кислород в легкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм.
Инфаркт - это ситуация, когда просвет коронарного сосуда, питающего сердечную мышцу, полностью перекрывается тромбом. Как бы вы ни кашляли, через закупоренный просвет сосуда кровь не протолкнуть. К тому же кашель не приводит к нормальному обмену газов в легких.
Нужно либо растворить тромб специальным лекарством, либо восстановить просвет хирургически - через прокол в ноге длинным проводником добраться до закупоренного сосуда, ввести специальный баллон, который, раздуваясь, восстанавливает просвет сосуда, а затем поставить стент - металлический каркас, чтобы просвет сосуда не "сдулся" обратно.
Чем раньше это сделать, тем лучше. Поэтому если у вас возникли боли в груди - вызывайте скорую.
Если есть какие еще мифы или просто непонятные вопросы - вэлком!