не, Нэщ, от такого веса спина не перекачается:) да и занимаюсь я силовыми два месяца ,до этого все барби вес тягала:) а мечта моя - научиться подтягиваться, вот поэтому на этом тренажере и работаю. а во время тренировки мышцы по любому набухают, отсюда и вот такой эффект - через полчаса обычная слабая рыхлая спина:)
Comments 15
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment