Лайфхак по засыпанию
Дневной детский сон до недавних пор был моим личным кошмаром. Если Костику для того, чтобы он уснул, можно было просто дать бутылку, Олесе - укрыть пледом и дать игрушку, то Денис устраивал целые концерты. Причём, если его укладывал папа, или его тётя, которая живёт недалеко от нас, то всё нормально - в половину второго он мог уже отключиться. Но если его укладываю я... Он обязательно будет бегать то пить, то есть, то в окно смотреть, то будить Олесю... И если он засыпал раньше трёх, я считала себя самой счастливой матерью. Естественно, что когда он засыпал, у меня не оставалось никаких сил. Но недавно мне в голову пришла спасительная идея. Я уложила их и сказала, что сейчас будем отдыхать и слушать музыку. И это, как ни странно, подействовало! Теперь Денис после обеда спокойно идёт умываться, на горшок, переодевается и ложится в постель. Я включаю музыку, он одобряет мой выбор (или не одобряет - тогда нужно включить что-то другое), и мы наслаждаемся. Он, естественно, засыпает на второй или третьей композиции, а у меня появляется время и, что самое важное, ни мои, ни его нервы не терпят при этом никакого ущерба!