Голая правда о бананах
Обожала бананы в детстве. Вот пришло такое в G+ дайджесте. Бананы очень полезны:
1. Снижают депрессию
2. Регулируют кишечную систему
3. Снижают давление и риск сердечных заболеваний
4. Помогают росту и укреплению костей
5. Помогают бросить курить (!!!)
6. Предотвращают анемию
7. Источник энергии
8. Снижают боли при месячных
9. Заряжают мозг (!!!)
10. Помогают предотвратить язву
Вот какой полезный фру.... впрочем есть мнение, что банан - это трава.