May 21, 2012 16:07
шалом. меня только что приняли в сообщество, и у меня сразу масса вопросов.
буду задавать по одному. ну, или по два. ))
1. может, кто-то подсчитал никуд тарелки борща? я попробовала относительный подсчёт, очень мало получается, но я совсем неопытная.
2. мне нужны 18 некудот, получается, я могу есть 1 сладкий диетическуй йогурт (0,5) + 1 кусок хлеба (1) 12 раз в день и буду худеть? это слишком вкусно, что бы быть правдой. понимаю, что разнообразие необходимо для здоровья, но йогурт с куском хлеба прекрасно поддержит меня в любое время суток всего за 1,5 некуды. так и есть?
спасибо.
система подсчета пунктов,
калькулятор пунктов,
Приветствие