My comment to an entry 'Карантинный пост-57' by olga_moskowska in malyshi
Спасибо за поддержку!
Я не знаю (((( я стала считать кбжу примерно год назад. Начала с 1900, вес неплохо стал уходить 0.5-0.7 кг в неделю, понемногу стала повышать, по +30+50 в неделю, к осени вышла на поддержку 2700-2800. Так прожила все НГ праздники и было хорошо. А потом началось в колхозе лето(((( ушла на 1900 и стала просто дико срываться на нормальную еду - кусок мяса, кусок сыра, повысила до 2050, жить стало проще, а потом случился карантин и..... Я бросила все, стала есть все и за месяц выпила 0.7 Бейлиса. Резко вернулись 5.5 кг. Сейчас опять держу 1900 (это рск при активности sedentary на fatsecret) и вот...
View the entire thread this comment is a part of
Я не знаю (((( я стала считать кбжу примерно год назад. Начала с 1900, вес неплохо стал уходить 0.5-0.7 кг в неделю, понемногу стала повышать, по +30+50 в неделю, к осени вышла на поддержку 2700-2800. Так прожила все НГ праздники и было хорошо. А потом началось в колхозе лето(((( ушла на 1900 и стала просто дико срываться на нормальную еду - кусок мяса, кусок сыра, повысила до 2050, жить стало проще, а потом случился карантин и..... Я бросила все, стала есть все и за месяц выпила 0.7 Бейлиса. Резко вернулись 5.5 кг. Сейчас опять держу 1900 (это рск при активности sedentary на fatsecret) и вот...
View the entire thread this comment is a part of