Сахар
В 1000000-й раз пытаюсь соскочить с сахара.
Подогрета эта тема весной и желанием убрать лишние 5 кг.
Но и вообще - для пользы дела и здоровья!
На выходных смотрели с детьми хороший австралийский фильм о сахаре.
Понравился он мне гармоничным повествованием личной истории,
отсутствием страшилок-пугалок, характерных для таких фильмов,
и подробным объяснением того, что есть сахар в нашей жизни.
Ключевая фраза для меня в последние годы: осознанный выбор.
Очень хочу научить детей не жить по инерции - а понимать, знать, чувствовать.
Именно поэтому фильм был очень полезен детям - любителям выпрашивать сладости.
Вторую неделю пью чай и кофе без сахара, контролирую сахар, скрытый в других продуктах.
Пока не привыкла.:))) Но я почти монах.:)))
Ну, и чтобы всем не было так страшно, вставляю понравившийся комментарий к фильму:))):
Весны, сил, энергии и радости!
Подогрета эта тема весной и желанием убрать лишние 5 кг.
Но и вообще - для пользы дела и здоровья!
На выходных смотрели с детьми хороший австралийский фильм о сахаре.
Понравился он мне гармоничным повествованием личной истории,
отсутствием страшилок-пугалок, характерных для таких фильмов,
и подробным объяснением того, что есть сахар в нашей жизни.
Ключевая фраза для меня в последние годы: осознанный выбор.
Очень хочу научить детей не жить по инерции - а понимать, знать, чувствовать.
Именно поэтому фильм был очень полезен детям - любителям выпрашивать сладости.
Click to viewВторую неделю пью чай и кофе без сахара, контролирую сахар, скрытый в других продуктах.
Пока не привыкла.:))) Но я почти монах.:)))
Ну, и чтобы всем не было так страшно, вставляю понравившийся комментарий к фильму:))):
Весны, сил, энергии и радости!