Здравствуйте! Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Наука, Образование. Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее. Фрэнк, команда ЖЖ.
Что будет на вебинаре в субботу 29 октября? - расскажу про саморегуляцию и что обычно мешает её использовать (спойлер: отсутствие навыка, страхи и травмированное эго); - дам простейшие инструменты на каждый день, для кризиса/коллапса, саморазвития и улучшения качества существования; - поговорим о символике и механике нашей трёхмерности, покажу, как можно дышать в трёх базовых плоскостях и «сферически», и как всё это использовать «просто в жизни»; - расскажу о жизнестойкости и основном препятствии для её развития и использования (снова спойлер: это «процесс вокруг процесса»); - замолвлю слово за само-сострадание и нейрофизиологию заботы, с чем мы это обычно путаем, почему сопротивляемся и как всё это связано с «депрессией заброшенности»; - выдам лайфхаки про поддержку и ко-регуляцию для тех, кому очень сложно с собственным телом (всегда или ситуативно); - всех выслушаю, отвечу на вопросы, если нужно придумаем вместе с вами, что делать в вашей ситуации.
Comments 3
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Наука, Образование.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.
Reply
а можно вкратце о чем идет речь,хотя бы тезисно?
Reply
- расскажу про саморегуляцию и что обычно мешает её использовать (спойлер: отсутствие навыка, страхи и травмированное эго);
- дам простейшие инструменты на каждый день, для кризиса/коллапса, саморазвития и улучшения качества существования;
- поговорим о символике и механике нашей трёхмерности, покажу, как можно дышать в трёх базовых плоскостях и «сферически», и как всё это использовать «просто в жизни»;
- расскажу о жизнестойкости и основном препятствии для её развития и использования (снова спойлер: это «процесс вокруг процесса»);
- замолвлю слово за само-сострадание и нейрофизиологию заботы, с чем мы это обычно путаем, почему сопротивляемся и как всё это связано с «депрессией заброшенности»;
- выдам лайфхаки про поддержку и ко-регуляцию для тех, кому очень сложно с собственным телом (всегда или ситуативно);
- всех выслушаю, отвечу на вопросы, если нужно придумаем вместе с вами, что делать в вашей ситуации.
Reply
Leave a comment