Краски жизни
Травма всегда создаёт внутри ощущение изоляции. Об этом убедительно писал Юнг, об этом большинство травматиков знают по собственному опыту. Замкнутость - это в том числе отсутствие других вариантов: один (стрессовый) сценарий реагирования, в который мы легко и привычно сваливаемся; одно, максимум, два толкования поведения Значимого Другого; очень привычные и, увы, дискомфортные, выматывающие чувства.
Травма - это потускневшие краски жизни. Но находить новое можно и даже нужно - медленно, осторожно, с поддерживающим, тёплым окружением, по шагам. Видеть хорошее - тренируемый навык. Поддерживать себя и заботиться о своём комфорте, своих интересах - тоже. Есть такая любопытная грань наслаждения жизнью - радостное принятие малого, но достаточного именно для тебя. Ежедневное усилие к новому, труд, состоящий из маленьких, часто невидимых миру шагов, твёрдость духа в достижении собственных, не чужих, целей. Наверное, можно сравнить это с кропотливой работой реставратора, где в качестве восстанавливаемого объекта выступает сама наша жизнь - потихоньку отмываемая от старого и обретающая свою особую яркость.
Травма - это потускневшие краски жизни. Но находить новое можно и даже нужно - медленно, осторожно, с поддерживающим, тёплым окружением, по шагам. Видеть хорошее - тренируемый навык. Поддерживать себя и заботиться о своём комфорте, своих интересах - тоже. Есть такая любопытная грань наслаждения жизнью - радостное принятие малого, но достаточного именно для тебя. Ежедневное усилие к новому, труд, состоящий из маленьких, часто невидимых миру шагов, твёрдость духа в достижении собственных, не чужих, целей. Наверное, можно сравнить это с кропотливой работой реставратора, где в качестве восстанавливаемого объекта выступает сама наша жизнь - потихоньку отмываемая от старого и обретающая свою особую яркость.