Инсайты
Я поняла, что еще не купила себе подарок, какой хочу. Просидела часа 2 на купонаторах, подбирая интересный массажик (давно мечтала о тайском массаже), процедуру ламинирования волос, а также лазерную эпиляцию. Хочу!
Надо выбрать самое лучшее :)
А еще можно и в подарок кому-то приподнести :) Ладно, нужно еще время.
"Работаем с гардеробом"
Я не ношу брючки уже с 13 января. Последние клёвые джинсики порвались, а платьев столько...
Поняла, что хочу разобрать полку с украшениями.
Свой шкаф я разобрала накануне, выкинув то, что одевать не буду точно. Знаете, внутри есть точное ощущение, моя это вещь или нет. И если она не моя, вещь может лежать на полке очень долго (до очередной уборки), но я ее не одену.
А вот идея про то, чтобы собрать свой образ, купить что-то новое в придуманном мною стиле - интересно.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
02:00
2. Сегодня я встала...
09:20
Спалось плохо, всё время просыпалась. Начались месячные.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
берлинское пирожное,
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье дома, платье на работе
5. Что я сегодня сделала для себя?
нашла подработку
ушла раньше с работы
выпила пива, чтобы снять боль
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
А какое настроение, если весь день болит животик?
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
0. Я благодарна миру за возможности.
1. Спасибо Кате за возможность.
2. Я благодарна Михаилу за собеседование
3. Я благодарна шефу, что отпустил меня пораньше.
4. Я благодарна животику, что дает почувствовать себя женщиной.
5. Я благодарна маме, которая не смотря ни на что родила двух дочек.
6. Я благодарна папе, что поддержал и был рядом почти 25 лет.
7. Я благодарна бабушкам и дедушкам, что приняли брак моих родителей.
8. Я благодарна Богу за то, что у меня есть и будет.
9. Я благодарна себе.
Мои цели
1. Стройнею и вешу как пушинка. Пишу 10 целей для чего мне постройнеть.
Ой, сложно это сегодня... какой вес? животик болит!
2. Закрепляю в своей жизни Утренний и Вечерний ритуалы. Практикую Благословение своего дома. (Привет системе Flylady!)
Ритуалы соблюдаю более-менее. На благословение дома сейчас не хватает сил.
3. Меняю работу на более денежную, более интересную и любимую. Изучаю новое по фотографии.
Нашла подработку. Мне нравится тот размах, который может быть.
4. Ищу своего мужчину.
Ох, какие мужчины?! В такие дни точно не до мужчин...
А вообще, смотрела я на нового шефа и думала, бывают же мужчины... И я могу быть в их кругу.
5. Поддерживаю отношения с друзьями/подругами.
Нет сил, сейчас только жаловаться и получится... А разве это надо?!
Подружилась в контакте с двумя девчонками из моего района. Надо замутить встречу :)
http://marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&val=19294