На минздрав надежды нет, повышай иммунитет!
Признаюсь честно, сто лет не ставил себе прививок. Даже от гриппа. Правда, и гриппом не помню когда болел. И это не от склероза.
Мне кажется, что сильный иммунитет это лучшее лекарство. Особенно сейчас.
И о своём иммунитете каждый в силах позаботиться сам.
Конечно, если поверить рекламе и ежечасно пить ту же имунеле, то вирусы будут бояться вас как вампир чеснока. Но что-то мне подсказывает, что это не так.
По-моему, надо просто прекратить жрать всякую дрянь, соблюдать режим дня, высыпаться и заниматься спортом.
Это будет лучшая забота о себе.
Ну вот как не пробежаться по зимнему лесу в такую прекрасную погоду?
Кстати, о спорте. #Strava подготовила отчет о моих достижениях 2020 года.
И так, за год я пробежал более 5000 км.
Хотя только бегом мои занятия не ограничивались.
Набор высоты. Мог бы три раза подняться на Эверест.
По сравнению с прошлым годом у меня хуже только самая длинная пробежка, в 2019 была 60 км, а в 2020 на свой ДР всего 53. Молодой я ещё.
Лайков тут я собрал больше чем во всех соцсетях вместе взятых
Самый популярный пост с Московского марафона
Заботьтесь о себе и не болейте!
О чём я писал 17 января
2011
Вопрос дня: Свобода, равенство, братство
Голубок
2012
Мысля-бля про фильм Титаник
БАТТЛпосты. Первый сезон. ФИНАЛ
Вопрос дня: Жизнь
Вопрос дня: Книги
2013
Солдат ребенка не обидит
Марш Шнеерсона
2014
О пользе и необходимости коррупции
2015
Они не сдавали ЕГЭ
Протест через обсуждение
2019
Каким молитвам стоит учить детей?
Я хочу получить в подарок книгу «Год заботы о себе»!
#бег
#10летмоемужж#92днязимы#ДВД#ДневникВдневнике#вспомнитьвсё#наулицезима#ретроспектива