Отголодал семь дней
Кушал только воду, примерно пол литра в день.
Изначально хотел голодать три дня после пъянки с Сашей Залесским, но на четвертый день проснулся и понял, что жрать не хочу, по состоянию решил продолжить.
Пятый день был самый благостный: плавность, любовь к людям, покой.
Шестой день наоборот раздражение.
Голод всем телом ощутил на седьмой день.
Жена ревновала меня к моему духовному подвигу и требовала прекратить заниматься фигнёю.
Все дни качал пресс (3 подхода по 10), отжимался от брусьев и подтягивался (первый подход до упора и ещё два сколько получиться. Результативность во время голодовки не упала, ибо тело стало легче, но всё происходило в состоянии слабости.
Реакция приятно удивила - на седьмой день голодовки перетаскивая велик через рельсы зацепился ногой за какой то трос и тут же не неожиданно для себя очень ловко подпрыгнул вместе со своим "стелсом".
Голова была ясная - продолжал писать книжку.
В последние два дня сох язык и при нагрузках сильно билось сердце, с трудом вкатывал велосипед на железнодорожный мост - с тремя передышками.
Все дни готовил сыну еду, еда ни как меня не провоцировала, только один раз приснилось как будто я на деревенском застолье ем мясо с картошкой.
На восьмой день вышел из голодания, утром жена сварила манную кашу, съел пол миски с кусочками яблока. В обед салат и вечером салат. Силы начали прибывать , но сердце по прежнему колотилось.
Сегодня девятый день, с утра выпил чаю с мёдом - слегка стошнило. Поехал в гости к Евгению Рязанцеву, он угостил меня жаренной картошкой с маринованным перцем и красным китайским чаем.
Сердце уже не колотиться - силы почти восстановились.
Сегодня в первом подходе не особо напрягаясь подтянулся 6 раз , во втором 4, в третьем 3. Хотя мой рекорд этого года в первом подходе - 7 раз
Чувствую себя бодренько. Желудок уменьшился в размерах, столько в себя впихнуть как до голодовки пока не могу.
Как же много я жру в обычном состоянии….