О допустимом количестве ништяков в правильном питании

[shantramora]

Неправильное правильное питание

(The Dirt on Clean Eating) posted by Alan Aragon on August 16th, 2011

Введение

Все знают, в чем отличие  правильных продуктов от неправильных, и нет нужды объяснять очевидное… или есть? Мой любимый ответ на вопрос о том, как питаться «чисто» - мойте продукты. Самая большая проблема в выборе «правильной» еды состоит в

Comments

[muzikella]

В хелслайф!

[shantramora]

Перевод-то так себе - только для личного п. Ты вообще его прочитала - или только оригинал?

[muzikella]

Прочитала. И перевод очень хороший.

[shantramora]

ок, спасибо, выкладываю.

[casuar_casuar]

только сегодня смотрел на сайте Алана - супер, спасибо)

[shantramora]

У меня крышу срывает от его языка. Мартина ГОРАЗДО проще переводить... может потому, что он не носитель английского? Хотя вон Лайл МакДоналд вроде носитель, а его словам легко подбирается эквивалент на русском....
(где ваши мелкие пеликаны наконец? :-))
И вообще, про 10-20% всякой гадости, которую можно трескать, будучи "на диете" писали даже в замшелом Шейпе сто лет назад, когда я его еще воспринимала как адекватную информацию...
Арагон тут не сделал открытия.

[casuar_casuar]

он так здорово все раскладывает по полочкам. пеликаны растут- выложу фото в ближайшее время)