Балийские будни: Курс повышения квалификации для йога-тычера
Новая индивидуальная программа-интенсив (10 часов за 3 дня) выдалась довольно насыщенной. Хотя ограничились по спектру традиций йогой и випассаной, поскольку Анна сама преподает йогу для начинающих (сначала в Рязани, теперь в Чангу на Бали), углубились в предмет профессионально. Как обычно, пришлось приложить немало усилий к систематизации познаний (большинство современных инструкторов имеет некий отрывочный набор сведений), а в плане асан было отрадно видеть человека, способного сделать с ходу примерно половину моего авторского комплекса, изложенного в книге "I&I YOGA: Inversion & Introversion", ибо таковые встречаются не часто. Да и випассану Анна уже сидела на Бали в начальном варианте - посему буддийскую тему тоже расширяли и конкретизировали, а не с нуля начинали. В целом, поработали продуктивно :-) Разумеется, Анна будет далее интегрировать полученные знания и навыки в свой опыт...
