Питерские будни: Асимметрия в перевернутых асанах

Jul 02, 2015 14:59

Напоминаю, это одно из направлений вариаций в практике, которое мне интересно разрабатывать... Только сейчас стало посвободнее со временем и удается больше не только практиковать, но и рефлектировать наработки. Скрутки в стойке на голове из Баказаны я еще не делала :) И еще несколько отдельных снимков не совсем по теме, но тоже перевернутые...
















практика асан, стойка на голове, хатха-йога, методы омоложения, асимметричные позы, бакасана, вариации выполнения

Previous post Next post
Up