Эх, разойдись душа!
Где отдохнуть после напряженного рабочего дня, да еще в конце недели? Вариантов много, от «полететь на Бали» до проваляться на диване, но первое далеко, а второе уже немодно и неинтересно. И если хочется разнообразия, то можно просто взять друзей и махнуть в сауну в Марьино , которая расположена практически рядом с метро, где оттянуться по полной программе, что, кстати, для здоровья очень полезно.
Врачи говорят, что полезный эффект сауны складывается из нескольких составляющих. Тут и резкие перепады температур (эдакий мини-экстрим, который встряхивает весь организм), и горячий сухой воздух, который прочищает дыхательные пути, и возможность использовать разного рода ароматические масла, и расслабляющая купель с чистой, прохладной водой. В результате повышается иммунитет, организм избавляется от шлаков и стресса, душа, воспрянув, начинает петь )))
Сауна почему-то в нашем обществе перестала цениться, и совершенно зря! Вон финны в ней чуть ли не живут, потому, извините за тавтологию, и живут так долго и так хорошо. А мы чем, собственно, хуже? Веками проверенная технология омоложения и оздоровления, отличный эликсир здоровья.
Кстати, обстановка в сауне в Марьино -на высшем уровне.
В общем, сходите, не пожалеете!