Тело и разум в режиме "пост"
Я никогда не соблюдала пост на все 100%. Бывало, что я во время поста ела хлеб, а еще черный шоколад (перед этим тщательно изучив этикетку - нет ли жиров или молочных продуктов), но все-таки в потреблении мяса, молочных продуктов, рыбы - да и вообще всего «животного» - меня упрекнуть нельзя.
На этот раз я тоже не собираюсь придерживаться канонического поста. Просто скажу «нет» мясу, яйцам, рыбе, морепродуктам, молоку и т.д. (по поводу меда у меня до сих пор вопрос открыт)
Я не голодала первый день и не буду голодать последний, а также не буду сверять диету с календарем. Просто потому что работаю. На такой подвиг я была готова только в студенческие годы .
Постую до первой болезни - организм слабый - не всегда выдерживает (сами знаете как сейчас с иммунитетом). В общем, пожелайте мне здоровья и терпения, а при желании - присоединяйтесь. Не для моды или силуэта, а просто чтобы хоть чуточку почистить тело и разум.
Я не говорила, что во время поста постоянно накатывают размышления о смысле бытия, а добавьте к этому весну… Именно поэтому я люблю Великий пост.
Главное не забывать следить за чистотой речи и мысли - ведь это тоже часть поста. В общем, отныне я «белая и пушистая».
На этот раз я тоже не собираюсь придерживаться канонического поста. Просто скажу «нет» мясу, яйцам, рыбе, морепродуктам, молоку и т.д. (по поводу меда у меня до сих пор вопрос открыт)
Я не голодала первый день и не буду голодать последний, а также не буду сверять диету с календарем. Просто потому что работаю. На такой подвиг я была готова только в студенческие годы .
Постую до первой болезни - организм слабый - не всегда выдерживает (сами знаете как сейчас с иммунитетом). В общем, пожелайте мне здоровья и терпения, а при желании - присоединяйтесь. Не для моды или силуэта, а просто чтобы хоть чуточку почистить тело и разум.
Я не говорила, что во время поста постоянно накатывают размышления о смысле бытия, а добавьте к этому весну… Именно поэтому я люблю Великий пост.
Главное не забывать следить за чистотой речи и мысли - ведь это тоже часть поста. В общем, отныне я «белая и пушистая».