Признаться в слабости - это сильно!
Очень часто сталкиваюсь на тренингах (и не только!) с тем, что люди (особенно мужчины!) ужасно боятся признаваться в своих слабостях: в смущении перед публикой, в страхе, в волнении, в неуверенности.
И, с одной стороны, это понятно, поскольку обнажение страха вроде бы делает человека более уязвимым .
Но... есть проблема.
Если мы молчим о своих слабостях, это еще не значит, что они незаметны для окружающих.
Так или иначе, другие люди в процессе общения считывают даже те наши эмоции, которые мы были бы не прочь скрыть. Сторонний слух улавливает наши мельчайшие интонации, а чуждой разум по-своему интерпретирует их. И, поэтому, чтобы предотвратить коммуникативный сбой, когда вашу застенчивость примут за высокомерие, лучше самому честно признаться в своих чувствах: «Я всегда волнуюсь, когда говорю перед незнакомыми людьми…», «Я - интроверт, и, поэтому, мне всегда сложно подобрать первые слова», «Мне всегда неловко беспокоить людей…», "Честно говоря, я ужасно боюсь..." и т.п. Ну, признания зависят от ситуации. Главное - в корректной форме озвучить то, что вы сейчас чувствуете, то, от чего у вас подкашиваются коленки, зажимается челюсть, и прерывается дыхание.
Подобные фразы - если, конечно, вы их говорите от души - это спасательный круг для всех интровертов, нелюдимов и социофобов. Еще ни разу я не столкнулась с негативной реакцией на подобное признание. И не знаю таких случаев в практике других людей. Как правило, наоборот, это вызывает сочувствие и понимание.
Здесь, конечно, речь не идет о деловых переговорах и собеседованиях о приеме на работу )
Но....
Искренне признаваться в своей слабости - это очень полезный навык, который обезоруживает ваших возможных критиков. Если вы открыто говорите о своем волнении - нелепо будет критиковать вас за дрожащий голос. Какой смысл упрекать человека в том, за что он уже и так извинился?
Если вы опасаетесь, что признание вслух своей слабости создаст вам имидж «слабого, неуверенного в себе человека», то чаще случается как раз наоборот. Слабость, которая считывается невербально, бьет по образу гораздо ощутимее. Расхождение между вербальными и невербальными сигналами, которые исходят от человека, часто просто подрывает к нему доверие, взывает подозрение и раздражение. Даже если собеседники не могут проанализировать причины подобной реакции.
От того, что весной иногда идет снег, апрель не станет январем. Сила - это океан возможностей, который заключен в каждом из нас. Те, кто ощущают в себе этот океан, точно знают, что на поверхности может происходит все что угодно - рябь, волнение или даже буря. Но это никак не скажется на его глубине и обширности, а также на том покое, который царит под толщей воды.
И, с одной стороны, это понятно, поскольку обнажение страха вроде бы делает человека более уязвимым .
Но... есть проблема.
Если мы молчим о своих слабостях, это еще не значит, что они незаметны для окружающих.
Так или иначе, другие люди в процессе общения считывают даже те наши эмоции, которые мы были бы не прочь скрыть. Сторонний слух улавливает наши мельчайшие интонации, а чуждой разум по-своему интерпретирует их. И, поэтому, чтобы предотвратить коммуникативный сбой, когда вашу застенчивость примут за высокомерие, лучше самому честно признаться в своих чувствах: «Я всегда волнуюсь, когда говорю перед незнакомыми людьми…», «Я - интроверт, и, поэтому, мне всегда сложно подобрать первые слова», «Мне всегда неловко беспокоить людей…», "Честно говоря, я ужасно боюсь..." и т.п. Ну, признания зависят от ситуации. Главное - в корректной форме озвучить то, что вы сейчас чувствуете, то, от чего у вас подкашиваются коленки, зажимается челюсть, и прерывается дыхание.
Подобные фразы - если, конечно, вы их говорите от души - это спасательный круг для всех интровертов, нелюдимов и социофобов. Еще ни разу я не столкнулась с негативной реакцией на подобное признание. И не знаю таких случаев в практике других людей. Как правило, наоборот, это вызывает сочувствие и понимание.
Здесь, конечно, речь не идет о деловых переговорах и собеседованиях о приеме на работу )
Но....
Искренне признаваться в своей слабости - это очень полезный навык, который обезоруживает ваших возможных критиков. Если вы открыто говорите о своем волнении - нелепо будет критиковать вас за дрожащий голос. Какой смысл упрекать человека в том, за что он уже и так извинился?
Если вы опасаетесь, что признание вслух своей слабости создаст вам имидж «слабого, неуверенного в себе человека», то чаще случается как раз наоборот. Слабость, которая считывается невербально, бьет по образу гораздо ощутимее. Расхождение между вербальными и невербальными сигналами, которые исходят от человека, часто просто подрывает к нему доверие, взывает подозрение и раздражение. Даже если собеседники не могут проанализировать причины подобной реакции.
От того, что весной иногда идет снег, апрель не станет январем. Сила - это океан возможностей, который заключен в каждом из нас. Те, кто ощущают в себе этот океан, точно знают, что на поверхности может происходит все что угодно - рябь, волнение или даже буря. Но это никак не скажется на его глубине и обширности, а также на том покое, который царит под толщей воды.