Рецензия на книгу "Мама на нуле"
«Мама на нуле» Анна Куусмаа, Анастасия Изюмская соавторы.
Название у этой книги невеселое, но что поделать - материнство и родительство вообще это не только мимими. Согласно данным психологов в группу риска по эмоциональному выгоранию попадают молодые мамы, у которых двое и более детей в возрасте до 5 лет/ склонные к перфекционизму/ имеющие травмирующий детский опыт. То есть фактически все современные матери! Растет число послеродовой депрессии. Поэтому разбираться в этой теме и суметь вовремя подстелить соломку или диагностировать у себя начинающуюся проблему и решить ее, пока она не изувечила жизнь всей семьи просто бесценно. Но прочесть эту книгу стоит не только молодым родителям!
Подробнее о книге вы можете прочитать в моей рецензии для портала "Сознательно.ру" https://soznatelno.ru/o-knige-mama-na-nule/