Встречи с доулой до родов - зачем они нужны?
Чаще всего при заключении контракта на сопровождение в родах доула предлагает 2-3 встречи до родов и 1-2 после.
Зачем нужны встречи до родов?
Прежде всего, конечно, для того, чтобы и женщина и доула лучше узнали друг друга.Каждая женщина уникальна и у каждой есть свое видение того, как бы она хотела рожать и что она хотела бы получить от доулы. Кому-то может быть важна телесная поддержка - массажи, поглаживания, физическая поддержка во время потуг, просто возможность все время держать кого-то за руку, чувствовать, что ты не одна. Для кого-то важна комфортная атмосфера, особенно, в роддоме, поэтому может быть важно, чтобы доула обеспечивала прежде всего максимальный комфорт. Кому-то хочется и того и другого. Кто-то может позвать доулу, чтобы она помогала роженице и ее мужу.
Обязательно обсуждается алгоритм встречи доулы и роженицы в самих родах - когда женщина планирует ехать в роддом, когда она хочет видеть доулу, за сколько надо предупредить доулу, чтобы та успела приехать на роды, сколько времени доула будет на родах и когда уедет после родов и т.п.Если к моменту встречи с доулой, у женщины уже есть сформировавшаяся картина ее родов, то на первой встрече она может обсудить именно этот момент. Доула может помочь составить план родов, который женщина сможет обсудить со своим врачом и взять в роддом. Если же женщина еще не определилась с тем, что для нее может быть важным и желаемым, то вместе с доулой она может обсудить этот вопрос.Еще одна встреча может быть посвящена обсуждению различных волнующих женщину вопросов, ее страхов относительно родов. Не секрет, что какими бы опытными, знающими и подготовленными мы не были, перед родами все равно могут оставаться какие-то темы, беспокоящие нас. Может быть все еще не законченный ремонт или беспокойство о том, как отсутствие мамы перенесет старший ребенок.А может быть не дающий покоя травматичный опыт предыдущих родов. С доулой женщина может проговорить эти страхи, выговориться, не держать в себе. Это может быть очень важно для ее настроя на роды и на возможность расслабиться в родах, отключить голову и отдаться полностью родовому потоку.На еще одной встрече женщина с доулой могут поработать над возможными техниками расслабления, работы с болью в родах. Посмотреть, что лучше всего подходит, что приносит удовольствие, а что - наоборот. Такая "репетиция" также позволит доуле и женщине заранее познакомиться на телесном уровне, перейти от вербального общения к физическому контакту. Роды- это очень интимный процесс, во время которого большинству из нас хочется рядом видеть только тех, кому ты доверяем, кого мы знаем и чье присутствие нам комфортно. Это касается, конечно же, и прикосновений. Если женщина будет стеснятся доулы, ей будет сложнее расслабиться. Очень важно заранее, еще на берегу, так сказать, понять, хорошо ли, спокойно ли тебе рядом именно с этой доулой.Важно, чтобы по итогу этих встреч женщина четко понимала, какой поддержки она хочет от доулы, какую поддержку она может от нее получить, а какую - не может (доула не акушерка!), а доула также четко понимала потребности и пожелания данной конкретной женщины.
Если у женщины есть вопросы по каким-то теоретическим аспектам подготовки к родам, самим родам и всему, что будет после, включая вопросы ГВ и послеродового восстановления, то все это тоже можно обсуждать на дородовых встречах.
Многие доулы по желанию женщины могут провести для нее церемонию Благословения Пути, Благословения в Роды. Эта церемония может стать большой ресурсной поддержкой для женщины во время родов.
О том, зачем встречи с доулой после родов мы поговорим в следующий раз.
Расскажите, о чем вы хотели бы поговорить со своей доулой?