Психологическое насилие
Существует категория людей (очень часто встречающаяся), которые любят под предлогом свободы слова применять к другим людям психологическое насилие. Свобода для них означает не высказывать слово от себя, а прийти с этим словом (темой) к человеку, которой оно неприятно, болезненно, и давить, давить - я бы даже сказала - добивать. А когда ты пытаешься сказать, что тебе неприятно - начинается пафосный пиздёж о свободе слова, о том, что ты, такая злая, запрещаешь мнение высказывать. Это типичное поведение интернет-троллей, которое некоторых неподготовленных пользователей доводит до нервного срыва. Я троллей научилась уже автоматом отфильтровывать, но среди моих знакомых объявляются люди с точно такой же схемой поведения. Их как-то стесняешься послать сразу, даже если видишь, что чего-то не то.
В этом свете я понимаю других людей - которые предпочитают делать вид, что у них всегда всё в порядке, и свои больные места вообще не раскрывать. Потому что по ним любят бить, и не только какие-то абстрактные уроды, но и знакомые.
В-общем, это откровенно уёбищная традиция, и я ей следовать не собираюсь. Я буду продолжать открыто говорить о своих проблемах, а любители подавить на больную мозоль будут идти на хуй не зависимо ни от чего.
Что такое психологическое насилиеДопустим, у вас раздроблена кисть руки - она опухла, там открытая рана, она болит. Это видно. Тут подходит знакомый (ну или незнакомый) и делает движение, чтобы пожать вам эту руку.
Вы ему говорите: стоп, не надо, рука болит - не видно, что ли.
А вам в ответ: да ладно, ты что, не хочешь мне руку пожать? И дотрагивается до руки, вы вскрикиваете и отдёргиваете руку, и говорите уже агрессивнее:
Не трогай мою руку, она болит!
А вас как будто не слышат и продолжают ту же шарманку: почему ты не хочешь пожать мне руку, ты мне подруга или кто?!
Ты пытаешься объяснить: я прошу тебя не трогать мою руку, потому что она ранена, раздроблена, болит - вот, ты чего, слепой?! И суёте свою распухшую руку под нос знакомому. Он её хватает и жмёт, вы орёте, бьёте его ногой, он отлетает, а вы отползаете, в слезах и соплях. Рука болит нестерпимо.
Потом ещё возможны наезды от знакомых: зачем ты пнула такого хорошего человека, он ведь всего лишь хотел с тобой поздороваться!
И рассуждения от умников, отстаивающих право жать тебе руку, как бы она ни болела.
Меня волнует тема психологического насилия, потому что это основное, от чего я пострадала в жизни.
Главная травма была в школе - все 10 лет непрерывного психологического насилия - травли, то больше, то меньше. Самой ужасной была невозможность от этого избавиться - мне приходилось каждый день ходить в школу, самой доставлять себя на место своего изнасилования. То есть я могла бы не ходить, но это всё теоретически. Я была ребёнком, без прав, без денег, без жилья. Из такой ситуации нет выхода. Кроме того, в ситуации постоянного психологического насилия невозможно думать. Оно оглушает, отбивает мозги, оставляя способности только к самым примитивным мыслям. Поэтому я очень хорошо понимаю зависимых людей, у которых нет собственных ресурсов, чтобы вырваться из ситуации насилия - психологического или физического. И я за то, чтобы дети имели возможность стать самостоятельными гораздо раньше, чем это есть теперь.
Потом, и сейчас мне постоянно попадаются в реале и в интернете люди, которые считают нормальным применять психологическое насилие, общаясь со мной. Их не интересует диалог с тобой, их интересует именно твоя болезненная реакция. Они не интересуются аналогичным разговором с теми, для кого предмет разговора не травматичен. Если они видят, что тебе больно - они продолжают давить в эту точку. Некоторые доходят до определённого предела и останавливаются, но травму разной степени тяжести они успевают нанести. Они любят утверждать либо то, что психологического насилия не существует, либо - что уж их действия никак нельзя назвать психологическим насилием.
Таким людям бесполезно что-то доказывать, объяснять, потому что в подавляющем большинстве случаев они только усиливают давление на твоё больное место. Нет смысла разбираться, рефлексируют они своё насильственное поведение или нет - в любом случае они садисты. У меня были единичные исключения, когда люди меняли своё поведение в отношении меня, после резкой реакции с моей стороны, но это именно исключения, рассчитывать на это не стоит.
Главная подстава в том, что психологическое насилие может проявить любой человек, любой степени близости с тобой. От близкого это значительно травматичнее. И это очень распространено, в частности, насилие родителей к детям, мужей к женам.
Есть два способа самозащиты, первый - наиболее распространённый, идёт под кодовым названием "меня никто не дискриминирует" - люди боятся обнажать свои больные места и делают вид, что у них всегда всё в порядке. Мне этот способ не нравится - потому что я, во-первых, не люблю притворяться и делать вид, что у меня ничего не болит, когда БОЛИТ, а во-вторых - это гарантирует отсутствие близких людей, потому что как может быть близким человек, которому ты боишься открыть своё больное место?
Второй - посылать подальше всех садистов. В этом случае очень важно иметь такую возможность. Психологическое насилие возрастает многократно именно тогда и со стороны того, кого ты не имеешь возможности послать. Такой подход предполагает периодическую потерю близких людей, что тоже является травматичным. Ну а что делать. Поэтому я считаю, что любой человеку комфортнее и безопаснее быть самодостаточной.
Вспоминаю, как раньше говорила людям, от которых опасалась психологического насилия - "я тебя боюсь". Люди так удивлялись.
О последствиях психологического насилияЯ давно интересуюсь психологией, лет с 15, пока я была в школе, насилие оглушало и не давало заниматься саморазвитием, а с 17 лет я занялась им вплотную и решила с тех пор несколько физиологических проблем, которые на самом деле были психосоматическими. Раньше, лет в 18, например, (и до этого) мне было тяжело дышать, дыхание было поверхностным и затруднённым. Время делилось примерно поровну - когда я не вспоминала о своём дыхании, и когда вдруг вспоминала и постоянно чувствовала эту тяжесть. Постоянно закладывало ухо, не плотно, оно как бы хлюпало - сейчас такое бывает иногда, если насморк, а раньше было постоянно, без всякого насморка.
Я понимала, что это связано именно с психологическим насилием, потому что эти симптомы усиливались, если мне кто-то говорил что-то плохое - ругательное, оскорбительное, унизительное, "бьющее". Также мог заболеть желудок (так бывает до сих пор). Усиливалась какая-то общая скованность в суставах, которая в детстве была тоже фоновой.
В 17 лет я начала читать книги по популярной психологии. Кто бы о них какого ни была мнения, мне они сильно помогли. Я читала, делала упражнения, которые считала нужными делать. И, помимо роста уверенности в себе (у которой тоже есть свои критерии), у меня прошли все эти болячки. Я не ходила ко врачам, не пила никаких таблеток, не проходила никаких процедур - просто зализывала психологические раны и училась не получать новые. Я уже давно стала свободно дышать, ухо прошло, и постоянные, пардон, запоры тоже прошли.
Несколько лет назад популярная психология стала мне скучна, я прочла всё, что было можно - то есть не все книги, в них просто перестало встречаться что-то новое. Наверное, можно считать этапом развития и переходом в более комфортную, раскрывающую психологическую среду своё перемещение в оппозицию, а затем в феминизм.
Всех проблем это не решило. Ищу новые пути развития
В этом свете я понимаю других людей - которые предпочитают делать вид, что у них всегда всё в порядке, и свои больные места вообще не раскрывать. Потому что по ним любят бить, и не только какие-то абстрактные уроды, но и знакомые.
В-общем, это откровенно уёбищная традиция, и я ей следовать не собираюсь. Я буду продолжать открыто говорить о своих проблемах, а любители подавить на больную мозоль будут идти на хуй не зависимо ни от чего.
Что такое психологическое насилиеДопустим, у вас раздроблена кисть руки - она опухла, там открытая рана, она болит. Это видно. Тут подходит знакомый (ну или незнакомый) и делает движение, чтобы пожать вам эту руку.
Вы ему говорите: стоп, не надо, рука болит - не видно, что ли.
А вам в ответ: да ладно, ты что, не хочешь мне руку пожать? И дотрагивается до руки, вы вскрикиваете и отдёргиваете руку, и говорите уже агрессивнее:
Не трогай мою руку, она болит!
А вас как будто не слышат и продолжают ту же шарманку: почему ты не хочешь пожать мне руку, ты мне подруга или кто?!
Ты пытаешься объяснить: я прошу тебя не трогать мою руку, потому что она ранена, раздроблена, болит - вот, ты чего, слепой?! И суёте свою распухшую руку под нос знакомому. Он её хватает и жмёт, вы орёте, бьёте его ногой, он отлетает, а вы отползаете, в слезах и соплях. Рука болит нестерпимо.
Потом ещё возможны наезды от знакомых: зачем ты пнула такого хорошего человека, он ведь всего лишь хотел с тобой поздороваться!
И рассуждения от умников, отстаивающих право жать тебе руку, как бы она ни болела.
Меня волнует тема психологического насилия, потому что это основное, от чего я пострадала в жизни.
Главная травма была в школе - все 10 лет непрерывного психологического насилия - травли, то больше, то меньше. Самой ужасной была невозможность от этого избавиться - мне приходилось каждый день ходить в школу, самой доставлять себя на место своего изнасилования. То есть я могла бы не ходить, но это всё теоретически. Я была ребёнком, без прав, без денег, без жилья. Из такой ситуации нет выхода. Кроме того, в ситуации постоянного психологического насилия невозможно думать. Оно оглушает, отбивает мозги, оставляя способности только к самым примитивным мыслям. Поэтому я очень хорошо понимаю зависимых людей, у которых нет собственных ресурсов, чтобы вырваться из ситуации насилия - психологического или физического. И я за то, чтобы дети имели возможность стать самостоятельными гораздо раньше, чем это есть теперь.
Потом, и сейчас мне постоянно попадаются в реале и в интернете люди, которые считают нормальным применять психологическое насилие, общаясь со мной. Их не интересует диалог с тобой, их интересует именно твоя болезненная реакция. Они не интересуются аналогичным разговором с теми, для кого предмет разговора не травматичен. Если они видят, что тебе больно - они продолжают давить в эту точку. Некоторые доходят до определённого предела и останавливаются, но травму разной степени тяжести они успевают нанести. Они любят утверждать либо то, что психологического насилия не существует, либо - что уж их действия никак нельзя назвать психологическим насилием.
Таким людям бесполезно что-то доказывать, объяснять, потому что в подавляющем большинстве случаев они только усиливают давление на твоё больное место. Нет смысла разбираться, рефлексируют они своё насильственное поведение или нет - в любом случае они садисты. У меня были единичные исключения, когда люди меняли своё поведение в отношении меня, после резкой реакции с моей стороны, но это именно исключения, рассчитывать на это не стоит.
Главная подстава в том, что психологическое насилие может проявить любой человек, любой степени близости с тобой. От близкого это значительно травматичнее. И это очень распространено, в частности, насилие родителей к детям, мужей к женам.
Есть два способа самозащиты, первый - наиболее распространённый, идёт под кодовым названием "меня никто не дискриминирует" - люди боятся обнажать свои больные места и делают вид, что у них всегда всё в порядке. Мне этот способ не нравится - потому что я, во-первых, не люблю притворяться и делать вид, что у меня ничего не болит, когда БОЛИТ, а во-вторых - это гарантирует отсутствие близких людей, потому что как может быть близким человек, которому ты боишься открыть своё больное место?
Второй - посылать подальше всех садистов. В этом случае очень важно иметь такую возможность. Психологическое насилие возрастает многократно именно тогда и со стороны того, кого ты не имеешь возможности послать. Такой подход предполагает периодическую потерю близких людей, что тоже является травматичным. Ну а что делать. Поэтому я считаю, что любой человеку комфортнее и безопаснее быть самодостаточной.
Вспоминаю, как раньше говорила людям, от которых опасалась психологического насилия - "я тебя боюсь". Люди так удивлялись.
О последствиях психологического насилияЯ давно интересуюсь психологией, лет с 15, пока я была в школе, насилие оглушало и не давало заниматься саморазвитием, а с 17 лет я занялась им вплотную и решила с тех пор несколько физиологических проблем, которые на самом деле были психосоматическими. Раньше, лет в 18, например, (и до этого) мне было тяжело дышать, дыхание было поверхностным и затруднённым. Время делилось примерно поровну - когда я не вспоминала о своём дыхании, и когда вдруг вспоминала и постоянно чувствовала эту тяжесть. Постоянно закладывало ухо, не плотно, оно как бы хлюпало - сейчас такое бывает иногда, если насморк, а раньше было постоянно, без всякого насморка.
Я понимала, что это связано именно с психологическим насилием, потому что эти симптомы усиливались, если мне кто-то говорил что-то плохое - ругательное, оскорбительное, унизительное, "бьющее". Также мог заболеть желудок (так бывает до сих пор). Усиливалась какая-то общая скованность в суставах, которая в детстве была тоже фоновой.
В 17 лет я начала читать книги по популярной психологии. Кто бы о них какого ни была мнения, мне они сильно помогли. Я читала, делала упражнения, которые считала нужными делать. И, помимо роста уверенности в себе (у которой тоже есть свои критерии), у меня прошли все эти болячки. Я не ходила ко врачам, не пила никаких таблеток, не проходила никаких процедур - просто зализывала психологические раны и училась не получать новые. Я уже давно стала свободно дышать, ухо прошло, и постоянные, пардон, запоры тоже прошли.
Несколько лет назад популярная психология стала мне скучна, я прочла всё, что было можно - то есть не все книги, в них просто перестало встречаться что-то новое. Наверное, можно считать этапом развития и переходом в более комфортную, раскрывающую психологическую среду своё перемещение в оппозицию, а затем в феминизм.
Всех проблем это не решило. Ищу новые пути развития