Ну, точнее, не Кресси, а
специалиста из его центра.
Сила (мощь) вращения, на мой взгляд, приходит от тайминга и способности передать силу через стабильный центр тела.
Давайте посмотрим короткое видео Чада Роджерса, члена Cressey Performance Athlete и моего друга:
Click to view
Чад способен развить значительную мощь, отталкиваясь от земли задней ногой. Эта
(
Read more... )
Comments 3
Собственно, это любые ТА-движения (при идеальной технике).
Reply
Reply
Reply
Leave a comment