Почему я говорю НЕТ???
- Ты будешь кофе? - спросил мой сосед Гейл во время нашего интервью. Это была уже 31 минута нашего разговора о его философии жизни
- Нет! - ответила я уверенным голосом
- может свежевыжатый сок? - настаивал Гейл на своем
Подовляя свои желания и слюни я все так же продолжала отрицать в то, что я действительно хочу. Мое желание подовлялось моим умом, и мне было ужасно некомфортно из-за этого.
Работая над своими орбитами (действия, которые повторяются постоянно и не приносят мне счастья) я осознала такую проблему у себя и решила в ней разобраться.
Почему я отказываюсь от того что мне хочется или то что мне предлагают?
В моем мозгу происходит очень длиннная цепочка непонятных, мыслей суждений, визуализаций действий, которые в итоге засоряют и затмевают истинное искринее чувство.
С детства меня учили о том, что перед тем как доем последний кусочек нужно спросить может еще кто то хочет, и поделиться или отдать этот кусочек. Отказаться от того что хочу.
В школе перед тем как идти в туалет или выйти по потребности мне всегда нужно было спрашивать а можно ли?
Я часто отказывала людям в предложении, чтобы не ставить их, и впервую очередь себя, в неловкое положение. Это понимание просто взорвало мне можечок. Я в шоке.
я часто отказываюсь, потому что мне лень или я боюсь чего то
Вот! Страх, лень - основное с чем нужно разбираться.
Поэтому торжественно заявляю, что 21 день я буду осознанно говорить на предложения, которые поступают из вне (в разумных пределах) - ДА!!!
каждый раз переступая через свои страхи и лень - о да, я вижу этот путь победителя))
- Нет! - ответила я уверенным голосом
- может свежевыжатый сок? - настаивал Гейл на своем
Подовляя свои желания и слюни я все так же продолжала отрицать в то, что я действительно хочу. Мое желание подовлялось моим умом, и мне было ужасно некомфортно из-за этого.
Работая над своими орбитами (действия, которые повторяются постоянно и не приносят мне счастья) я осознала такую проблему у себя и решила в ней разобраться.
Почему я отказываюсь от того что мне хочется или то что мне предлагают?
В моем мозгу происходит очень длиннная цепочка непонятных, мыслей суждений, визуализаций действий, которые в итоге засоряют и затмевают истинное искринее чувство.
С детства меня учили о том, что перед тем как доем последний кусочек нужно спросить может еще кто то хочет, и поделиться или отдать этот кусочек. Отказаться от того что хочу.
В школе перед тем как идти в туалет или выйти по потребности мне всегда нужно было спрашивать а можно ли?
Я часто отказывала людям в предложении, чтобы не ставить их, и впервую очередь себя, в неловкое положение. Это понимание просто взорвало мне можечок. Я в шоке.
я часто отказываюсь, потому что мне лень или я боюсь чего то
Вот! Страх, лень - основное с чем нужно разбираться.
Поэтому торжественно заявляю, что 21 день я буду осознанно говорить на предложения, которые поступают из вне (в разумных пределах) - ДА!!!
каждый раз переступая через свои страхи и лень - о да, я вижу этот путь победителя))