Увеличить собственную продуктивность
Кисти рук обозначают активную деятельность человека в мире ("не доходят руки") и работу мозга и сознания.
Чтобы в порядок привести когниктивную сферу и практическую активность есть простой способ - это уделять внимание разминке и разработке суставов кистей и пальцев рук. Результаты мгновенны.
С утра или перед решением задач - отличный способ искать решения.
Сначала разогреть трением и потом каждый палец и кисть примерно так:
В инете можно найти массу упражнений из йоги для активации кистевых чакр.
Чтобы в порядок привести когниктивную сферу и практическую активность есть простой способ - это уделять внимание разминке и разработке суставов кистей и пальцев рук. Результаты мгновенны.
С утра или перед решением задач - отличный способ искать решения.
Сначала разогреть трением и потом каждый палец и кисть примерно так:
В инете можно найти массу упражнений из йоги для активации кистевых чакр.