Обзор шагомера Mi Band или 10000 шагов к здоровью
Хочу сразу сказать, что это не реклама. Мне за это никто не платил. Все что написано ниже мои личные впечатления. Я всегда очень тщательно выбираю гаджеты перед покупкой, читаю обзоры, тесты и отзывы. И покупаю только в том случае если на 100% уверен в его необходимости и в том, что он мне действительно подойдет. Не буду писать про шагомеры других производителей, скажу только, что за эти деньги (а я купил его за 1300 руб), конкурентов у него просто нет.
Согласно теории - человеку нужно проходить 10 000 шагов в день для того, чтобы быть в тонусе. Давайте разберемся, откуда взялась эта цифра, почему именно 10 000 шагов, а не 9 000 или 11 350? Оказывается, теория о 10 000 шагов родилась в Японии в середине 1960-х годов вместе с первым электронным шагомером, или педометром (латинское название гаджета). Изобретатель Есиро Хатано назвал устройство manpo-kei, что в переводе и означает «10 000 шагов». Это был чистейший маркетинговый ход: внушительное число, взятое с потолка, должно было мотивировать людей считать шаги и раскупать чудо-прибор. И это сработало! Из-за повального стремления людей мериться письками соревноваться во всем и вся, шагомеры быстро приобрели огромную популярность.
Закончим с теорией и перейдем к практике. За смешные деньги 1 000 - 1 300 руб, мы имеем очень качественно сделанный гаджет, я даже к коробке не смог придраться. Ничего лишнего. Простой и лаконичный дизайн, экологически чистые материалы. Открываем коробку, внутри лежит сам модуль шагомера, браслет (по умолчанию - черного цвета), провод зарядки и инструкция на китайском.
Технические характеристики Mi Band, которые заявляет производитель:
- Защита от воды и пыли: есть (стандарт IP67)
- Ремешок: съемный, доступно несколько цветов на выбор
- Подключение: Bluetooth 4.0 LE
- Датчики: акселерометр, шагомер
- Индикация: 3 одноцветных LED-индикатора, вибросигнал
- Аккумулятор: 41 мА·ч
- Масса 13 г
Производитель обещает, что устройство проработает 30 дней на одной зарядке. Долгое время работы на одной зарядке, плюс влагозащищенность и синхронизация по Bluetooth, а так же низкая цена - дают Mi Band сто очков форы перед основными именитыми конкурентами.
Если все-таки решитесь купить себе шагомер, мой совет - первые несколько дней не меняйте своих привычек и распорядок дня. Это позволит вам узнать - сколько обычно вы делаете в день шагов. В моем случае - первые 5 дней я жил прежним распорядком и у меня в среднем было 9 000 шагов в день. Затем, я стал ходить больше. Сейчас я не пользуюсь лифтом, хожу на 9 этаж пешком, в магазин - пешком, а не на машине и при каждой удобной возможности выбираю пешие прогулки всем остальным вариантам передвижения. Теперь, моя средняя цифра 13 000 шагов. Бывает я прохожу и 20 000 шагов в день. не скажу, что я стал лучше себя чувствовать, я и так не жаловался, но чисто на подсознательном уровне я уверен, что так правильно и полезно.
Еще одна функция данного шагомера - это отслеживание фаз сна. Суть в том, что устройство фиксирует глубокие и быстрые фазы сна и будит тебя именно в быструю фазу, дабы тебе было легче проснуться и ты не чувствовал себя разбитым и не выспавшимся, как если бы это было, если будильник срабатывает в глубой фазе. До этого, я пользовался различными приложениями на телефоне, но у них у всех есть большой минус - их нужно класть рядом с собой в постель и постоянно держать на зарядке, в противном случае - телефон разрядится и будильник вообще не прозвонит. В данном случае, браслет будит тебя легкой вибрацией. Просыпаться от такого будильнику куда лучше, нежели от адской мелодии будильника.
Как дополнительную функцию, можно поставить вибрацию при входящем звонке на телефон. Это функция пригодится в шумной обстановке.
С плюсами разобрались, теперь перейдем к минусам. На мой взгляд, самый большой минус у Mi Band - это достаточно "бежное" приложение. Тут вы не увидите красивых графиков и диаграм. Все просто.
Второй минус - это то, что Mi Band не определяет когда ты едешь на велосипеде, А третий - в приложении для iOS не работает функция - добавить друзей, чтобы можно было мериться письками соревноваться. Правда, обновления приложения выходят достаточно часто и можно надеяться, что в ближайшем будущем эти косяки и минусы разработчики поправят.
В общем и целом, я полностью доволен покупкой. То, ради чего я его покупал работает отлично, а без функционального и красочного приложения я могу обойтись.
Согласно теории - человеку нужно проходить 10 000 шагов в день для того, чтобы быть в тонусе. Давайте разберемся, откуда взялась эта цифра, почему именно 10 000 шагов, а не 9 000 или 11 350? Оказывается, теория о 10 000 шагов родилась в Японии в середине 1960-х годов вместе с первым электронным шагомером, или педометром (латинское название гаджета). Изобретатель Есиро Хатано назвал устройство manpo-kei, что в переводе и означает «10 000 шагов». Это был чистейший маркетинговый ход: внушительное число, взятое с потолка, должно было мотивировать людей считать шаги и раскупать чудо-прибор. И это сработало! Из-за повального стремления людей мериться письками соревноваться во всем и вся, шагомеры быстро приобрели огромную популярность.
Закончим с теорией и перейдем к практике. За смешные деньги 1 000 - 1 300 руб, мы имеем очень качественно сделанный гаджет, я даже к коробке не смог придраться. Ничего лишнего. Простой и лаконичный дизайн, экологически чистые материалы. Открываем коробку, внутри лежит сам модуль шагомера, браслет (по умолчанию - черного цвета), провод зарядки и инструкция на китайском.
Технические характеристики Mi Band, которые заявляет производитель:
- Защита от воды и пыли: есть (стандарт IP67)
- Ремешок: съемный, доступно несколько цветов на выбор
- Подключение: Bluetooth 4.0 LE
- Датчики: акселерометр, шагомер
- Индикация: 3 одноцветных LED-индикатора, вибросигнал
- Аккумулятор: 41 мА·ч
- Масса 13 г
Производитель обещает, что устройство проработает 30 дней на одной зарядке. Долгое время работы на одной зарядке, плюс влагозащищенность и синхронизация по Bluetooth, а так же низкая цена - дают Mi Band сто очков форы перед основными именитыми конкурентами.
Если все-таки решитесь купить себе шагомер, мой совет - первые несколько дней не меняйте своих привычек и распорядок дня. Это позволит вам узнать - сколько обычно вы делаете в день шагов. В моем случае - первые 5 дней я жил прежним распорядком и у меня в среднем было 9 000 шагов в день. Затем, я стал ходить больше. Сейчас я не пользуюсь лифтом, хожу на 9 этаж пешком, в магазин - пешком, а не на машине и при каждой удобной возможности выбираю пешие прогулки всем остальным вариантам передвижения. Теперь, моя средняя цифра 13 000 шагов. Бывает я прохожу и 20 000 шагов в день. не скажу, что я стал лучше себя чувствовать, я и так не жаловался, но чисто на подсознательном уровне я уверен, что так правильно и полезно.
Еще одна функция данного шагомера - это отслеживание фаз сна. Суть в том, что устройство фиксирует глубокие и быстрые фазы сна и будит тебя именно в быструю фазу, дабы тебе было легче проснуться и ты не чувствовал себя разбитым и не выспавшимся, как если бы это было, если будильник срабатывает в глубой фазе. До этого, я пользовался различными приложениями на телефоне, но у них у всех есть большой минус - их нужно класть рядом с собой в постель и постоянно держать на зарядке, в противном случае - телефон разрядится и будильник вообще не прозвонит. В данном случае, браслет будит тебя легкой вибрацией. Просыпаться от такого будильнику куда лучше, нежели от адской мелодии будильника.
Как дополнительную функцию, можно поставить вибрацию при входящем звонке на телефон. Это функция пригодится в шумной обстановке.
С плюсами разобрались, теперь перейдем к минусам. На мой взгляд, самый большой минус у Mi Band - это достаточно "бежное" приложение. Тут вы не увидите красивых графиков и диаграм. Все просто.
Второй минус - это то, что Mi Band не определяет когда ты едешь на велосипеде, А третий - в приложении для iOS не работает функция - добавить друзей, чтобы можно было мериться письками соревноваться. Правда, обновления приложения выходят достаточно часто и можно надеяться, что в ближайшем будущем эти косяки и минусы разработчики поправят.
В общем и целом, я полностью доволен покупкой. То, ради чего я его покупал работает отлично, а без функционального и красочного приложения я могу обойтись.