Без темы
Как и обещал, сообщаю последние сводки с полей.
При росте 190 см в начале занятий (01/07/2006) я весил 117 кг. На беговой дорожке при скорости 5 км/ч сердце зашкаливало за 130 ударов в минуту.
Вчера (23/07/2006) перед тренировкой я весил 111 кг. Это вселяет надежду, что к концу года вес упадет до 100 (хотя бы).
На той же беговой дорожке при скорости в 6 км/ч пульс не выходит за 125 ударов. Коленные суставы (из-за их воспаления 3 года назад мне пришлось перестать заниматься спортом), 3 раза тьфу, себя чувствуют нормально. Это стимулирует к продолжению занятий и диеты.
Одно расстраивает, джинсы все время приходится подтягивать-ремень уже не держит, забываю просверлить в нем новую дырку :)
При росте 190 см в начале занятий (01/07/2006) я весил 117 кг. На беговой дорожке при скорости 5 км/ч сердце зашкаливало за 130 ударов в минуту.
Вчера (23/07/2006) перед тренировкой я весил 111 кг. Это вселяет надежду, что к концу года вес упадет до 100 (хотя бы).
На той же беговой дорожке при скорости в 6 км/ч пульс не выходит за 125 ударов. Коленные суставы (из-за их воспаления 3 года назад мне пришлось перестать заниматься спортом), 3 раза тьфу, себя чувствуют нормально. Это стимулирует к продолжению занятий и диеты.
Одно расстраивает, джинсы все время приходится подтягивать-ремень уже не держит, забываю просверлить в нем новую дырку :)