Практика по восстановлению зрения

[serg_slavorum]

Оригинал взят у svetika21 в Практика по восстановлению зрения
"Один из лучших способов расслабить мышцы глаз микросокращениями. Эта практика восстанавливает зрение и разгружает мозг. 10 минут 2 раза в день. Как вариант, один глаз закрыть рукой и расслабленно смотреть на белую точку в центре" Айгуль Адылбаева

Comments

[karbunkul_lug]

без монитора лучше пальминг делать, потом в даль посмотреть