Оригинал взят у
dimka_jd в
Как научиться жонглироватьНаглядное пособие (8 гифок)
Если Вы умеете делать, как показано на первой гифке, то никогда не говорите, что умеете жонглировать двумя мячиками - так как это не жонглирование!
Сказать, что Вы жонглируете двумя мячиками, можете только после того, как сделаете вот так:
Или хотя бы так:
Начинаем процесс обучения вот с таких незамысловатых движений:
Теперь возьмите два мячика и сделайте бросок правой рукой, а когда мячик достигнет максимальной высоты, сделайте бросок левой рукой. Поймайте первый мячик левой рукой, затем правой рукой - второй:
После тренируемся делать броски без пауз:
Теперь берем уже 3 мячика - проделываем двойной обмен:
Если у Вас получается более 10 бросков без падений мячиков, то Вы уже умеете жонглировать: