(no subject)
Как то вечером, мы с мужем, раскладывали по полочкам определение обида. Хобби у нас такое - анализировать. Побывав у нас в гостях, одна из подруг сказала: "Ну и зануды вы оба!" Да, мы иногда над собой смеёмся, когда прямо совсем в занудство уходим ))) Ну вот расуждали мы и пришли к тому, что обида в общем, человеку не нужна. Ну т.е. положительной функции она не несёт совершенно. Но для начала, мы пытались разобраться, что же это такое?! В итоге у нас получилось, что обида - это непринятие результата несбывшихся ожиданий.
Примеры:
Я к нему подошла, а он мне резко ответил: "Иди отсюда."
Он мне сказал при расставании, что никогда не любил, а до этого говорил, что любит.
Тот человек назвал меня глупой.
Мама не спросила как у меня дела, она позвонила, чтобы сообщить мне о своём самочувствии, зная, что я болею.
Примеров можно привести много. Но если взглянуть в глубину хотя бы одного примера, что мы увидим? А вот что. Возьмём первый пример. Ваш близкий человек ответил вам грубо. Он оскорбил вас. Самое функциональное и эффективное чувство в данный момент - разозлиться и заявить о том, что вам это крайне неприятно, что такое обращение вы терпеть не будете, что не готовы сейчас продолжать общение. Общение возможно только тогда, когда мужчина вам объяснит, почему в данной ситуации он повёл себя так грубо. Пусть даже это случится не сейчас, потому что все на эмоциях, но спустя время (у каждого своё), вы обязательно очерчиваете собственные границы недопустимого отношения к вам. Но чаще всего, почти везде и всегда, мы обижаемся. Мы ходим и целыми днями крутим в голове, что мы такие хорошие, а нас так не ценят. Но, ребята, с чего вы взяли, что человек, которого вы любите, не может быть грубым? Не может быть злым? При встрече он был таким милым. Всё верно. Но мы все имеем в большом объеме сложные, для понимания другим человеком, черты характера. Черты, которые вызывают неприятие и проявляются в крайне эмоциональных ситуациях. Человек имеет право быть совершенно любым. Он может вас оскорбить, унизить и т.д. (ну т.е. он имеет право выражать негатив, правда если вы позволите, если не позволите, то обида не сможет образоваться). Он не обязан соответствовать вашим ожиданиям. Вопрос тут вот в чём: а вам это надо? Надо, чтобы вас не ценили, унижали, обзывали? Нет?! Тогда зачем обижаться, если можно конструктивно договариваться. Я понимаю, договориться с некоторыми невозможно, в силу кардинально отличной картины мира от вашей. Но тогда объясните мне, что вы получаете, обижаясь на человека? Вы получаете поглаживание себя, собственными руками: "я такая хорошая, а он меня не ценит, пусть побегает теперь" )))) Обида помимо собственного поглаживания, дарит вам возможность удерживать дистанцию: "Не подходи ко мне, я обиделась!" И всё бы было просто замечательно, если бы на этом все люди и останавливались. Но они носят, копят и раскладывают по полочкам такое количество обиды на многих людей, что психосаматически, они заставляют своё тело постоянно принимать форму, свойственную обиде. Как это выглядит? Ну просто представьте человека, который обижается. Мы все это прекрасно знаем. И заметьте, люди, которые обижаются, сначала опускают голову, как бы призывая вас просить прощения, а потом высоко поднимают подбородок (я важный, мир должен оправдывать мои ожидания).
Примеры:
Я к нему подошла, а он мне резко ответил: "Иди отсюда."
Он мне сказал при расставании, что никогда не любил, а до этого говорил, что любит.
Тот человек назвал меня глупой.
Мама не спросила как у меня дела, она позвонила, чтобы сообщить мне о своём самочувствии, зная, что я болею.
Примеров можно привести много. Но если взглянуть в глубину хотя бы одного примера, что мы увидим? А вот что. Возьмём первый пример. Ваш близкий человек ответил вам грубо. Он оскорбил вас. Самое функциональное и эффективное чувство в данный момент - разозлиться и заявить о том, что вам это крайне неприятно, что такое обращение вы терпеть не будете, что не готовы сейчас продолжать общение. Общение возможно только тогда, когда мужчина вам объяснит, почему в данной ситуации он повёл себя так грубо. Пусть даже это случится не сейчас, потому что все на эмоциях, но спустя время (у каждого своё), вы обязательно очерчиваете собственные границы недопустимого отношения к вам. Но чаще всего, почти везде и всегда, мы обижаемся. Мы ходим и целыми днями крутим в голове, что мы такие хорошие, а нас так не ценят. Но, ребята, с чего вы взяли, что человек, которого вы любите, не может быть грубым? Не может быть злым? При встрече он был таким милым. Всё верно. Но мы все имеем в большом объеме сложные, для понимания другим человеком, черты характера. Черты, которые вызывают неприятие и проявляются в крайне эмоциональных ситуациях. Человек имеет право быть совершенно любым. Он может вас оскорбить, унизить и т.д. (ну т.е. он имеет право выражать негатив, правда если вы позволите, если не позволите, то обида не сможет образоваться). Он не обязан соответствовать вашим ожиданиям. Вопрос тут вот в чём: а вам это надо? Надо, чтобы вас не ценили, унижали, обзывали? Нет?! Тогда зачем обижаться, если можно конструктивно договариваться. Я понимаю, договориться с некоторыми невозможно, в силу кардинально отличной картины мира от вашей. Но тогда объясните мне, что вы получаете, обижаясь на человека? Вы получаете поглаживание себя, собственными руками: "я такая хорошая, а он меня не ценит, пусть побегает теперь" )))) Обида помимо собственного поглаживания, дарит вам возможность удерживать дистанцию: "Не подходи ко мне, я обиделась!" И всё бы было просто замечательно, если бы на этом все люди и останавливались. Но они носят, копят и раскладывают по полочкам такое количество обиды на многих людей, что психосаматически, они заставляют своё тело постоянно принимать форму, свойственную обиде. Как это выглядит? Ну просто представьте человека, который обижается. Мы все это прекрасно знаем. И заметьте, люди, которые обижаются, сначала опускают голову, как бы призывая вас просить прощения, а потом высоко поднимают подбородок (я важный, мир должен оправдывать мои ожидания).