(no subject)
Всем привет! С наступившими вас! Надеюсь вы все хорошо провели праздничные дни и смогли отдохнуть от забот ушедшего года.
Сегодня первый рабочий день в новом году, и это на самом деле хорошо, так как режим сбит напрочь, денег потрачено неприлично много, а сколько всего съедено даже и говорить страшно. Кроме того, почти все праздники интернет дома или не работал вообще, или работал настолько нестабильно, что не вызывал желания даже открывать браузер.
Надо постепенно возвращаться к тренировкам. Вчера попыталась поприседать и поделать выпады со своей стандартной нагрузкой. До третьего подхода я была суперсчастлива, потому что мышцы вроде как не сводило (и это после двух недель нифиганеделанья!). После третьего подхода свело все мышцы так, что мне представилось, что ночь я проведу стоя, как лошадь. Сесть не могла, присесть не могла, наклониться не могла, согнуть ногу в колене тоже не могла, а без этих вот промежуточных поз очень трудно занять горизонтальное или сидячее положение :))
Но обошлось, слава богу: всего через три часа тупого стояния в центре комнаты (чтобы не умереть от скуки смотрела экстрасенсов по ТНТ, в туалет, кстати, оч. хотелось) мышцы отошли. И сегодня я их еще дожму, шоб привыкали и вспоминали, что они способны и на большее))
А вы как? нормально входите в рабочий режим? или как я - с очень долго вспоминаемыми паролями от рабочих компов :))
Сегодня первый рабочий день в новом году, и это на самом деле хорошо, так как режим сбит напрочь, денег потрачено неприлично много, а сколько всего съедено даже и говорить страшно. Кроме того, почти все праздники интернет дома или не работал вообще, или работал настолько нестабильно, что не вызывал желания даже открывать браузер.
Надо постепенно возвращаться к тренировкам. Вчера попыталась поприседать и поделать выпады со своей стандартной нагрузкой. До третьего подхода я была суперсчастлива, потому что мышцы вроде как не сводило (и это после двух недель нифиганеделанья!). После третьего подхода свело все мышцы так, что мне представилось, что ночь я проведу стоя, как лошадь. Сесть не могла, присесть не могла, наклониться не могла, согнуть ногу в колене тоже не могла, а без этих вот промежуточных поз очень трудно занять горизонтальное или сидячее положение :))
Но обошлось, слава богу: всего через три часа тупого стояния в центре комнаты (чтобы не умереть от скуки смотрела экстрасенсов по ТНТ, в туалет, кстати, оч. хотелось) мышцы отошли. И сегодня я их еще дожму, шоб привыкали и вспоминали, что они способны и на большее))
А вы как? нормально входите в рабочий режим? или как я - с очень долго вспоминаемыми паролями от рабочих компов :))