ОС
Сегодня был ОС, это очень редко, потому и пишу.
ОС был на удивление долгим, наверное пару минут субъективного времени (просто я слышал, что в реальности это длится короче, у Бодха например читал об этом)
Был он не очень четкий и я не много там сделал, больше занимался "настройками" четкости изображения, осознанности. Интересно как это происходит, это осознавание во сне. Обычно я просто осознавал это и все, а тут я ходил по какому-то городу и постепенно начинал понимать, что восприятие реальности какое-то не такое. Стал думать, это сон или нет, на это ушло какое-то время, и только потом я отдал себе отчет, что да, сон.
Подумал что это сон, а значит можно делать что хочешь. Для начала решил ходить голым, очутился в трусах, и на несколько секунд все же сомневался, всплывал привычный стыд. Ведь хоть это и сон, но люди ходят как настоящие. Снял, и ничего не произошло, все нормально) Еще была мысль, что если перепутаю с реальностью, то будет как тогда, когда я по пьяни снял штаны с трусами (правда в квартире, и только перед двумя девушками, так я боролся со стыдом, типа после этого, точно терять уже нечего и можно проявлять себя как угодно:)) Потом еще немного что-то делал, но все же главная забота была в "настройках": я исследовал глубину оса. и в конечном итоге я осознал тело, стал вываливаться из сна, ослабил осознанность (ну или что я там делал) и снова попал в ОС. Вроде вскоре был просто сон.
Наверное так долго был в осе, потому что именно на нем и концентрировался, а не на реализации своих желаний, по такому случаю.
А в предыдущую ночь, во сне, я испытал довольно сильное озв, наверное безмятежность, в течении нескольких секунд. Это было довольно сильное озв, сильней чем в реале, и у меня уже давно не было озв во сне. Хотя может быть и не помню, но это не такое рядовое событие во сне, чтобы его не помнить. Думаю эти события связаны.
Еще перед озв, я был во сне в юж африке, вокруг было полно людей разных рас, и не было привычной тревожности из-за этого, видимо я научился ее все же временами устранять (однажды во сне, где-то с месяц назад, я осознал сильнейший фоновый страх который есть во мне всегда, никогда не прекращаясь). Поэтому появился озв, поэтому и ОС.
Еще этому всему поспособствовало то, что я борюсь с фантазиями, чтобы не уплывать в них, как-то вот наконец осознал, что они просто убирают мое внимание с реальных проблем внутреннего мира, и время просто уплывает вместе с моей энергией.
Это где-то уже дней 12, особенно хорошо было бороться первые 7 дней, потом провал, сейчас так себе.
И еще 13 дпо, т.е энергия уже есть.
ОС был на удивление долгим, наверное пару минут субъективного времени (просто я слышал, что в реальности это длится короче, у Бодха например читал об этом)
Был он не очень четкий и я не много там сделал, больше занимался "настройками" четкости изображения, осознанности. Интересно как это происходит, это осознавание во сне. Обычно я просто осознавал это и все, а тут я ходил по какому-то городу и постепенно начинал понимать, что восприятие реальности какое-то не такое. Стал думать, это сон или нет, на это ушло какое-то время, и только потом я отдал себе отчет, что да, сон.
Подумал что это сон, а значит можно делать что хочешь. Для начала решил ходить голым, очутился в трусах, и на несколько секунд все же сомневался, всплывал привычный стыд. Ведь хоть это и сон, но люди ходят как настоящие. Снял, и ничего не произошло, все нормально) Еще была мысль, что если перепутаю с реальностью, то будет как тогда, когда я по пьяни снял штаны с трусами (правда в квартире, и только перед двумя девушками, так я боролся со стыдом, типа после этого, точно терять уже нечего и можно проявлять себя как угодно:)) Потом еще немного что-то делал, но все же главная забота была в "настройках": я исследовал глубину оса. и в конечном итоге я осознал тело, стал вываливаться из сна, ослабил осознанность (ну или что я там делал) и снова попал в ОС. Вроде вскоре был просто сон.
Наверное так долго был в осе, потому что именно на нем и концентрировался, а не на реализации своих желаний, по такому случаю.
А в предыдущую ночь, во сне, я испытал довольно сильное озв, наверное безмятежность, в течении нескольких секунд. Это было довольно сильное озв, сильней чем в реале, и у меня уже давно не было озв во сне. Хотя может быть и не помню, но это не такое рядовое событие во сне, чтобы его не помнить. Думаю эти события связаны.
Еще перед озв, я был во сне в юж африке, вокруг было полно людей разных рас, и не было привычной тревожности из-за этого, видимо я научился ее все же временами устранять (однажды во сне, где-то с месяц назад, я осознал сильнейший фоновый страх который есть во мне всегда, никогда не прекращаясь). Поэтому появился озв, поэтому и ОС.
Еще этому всему поспособствовало то, что я борюсь с фантазиями, чтобы не уплывать в них, как-то вот наконец осознал, что они просто убирают мое внимание с реальных проблем внутреннего мира, и время просто уплывает вместе с моей энергией.
Это где-то уже дней 12, особенно хорошо было бороться первые 7 дней, потом провал, сейчас так себе.
И еще 13 дпо, т.е энергия уже есть.