Про Джоан Роулинг, панические атаки и Московский Институт Психосоматического здоровья
"Миссис Гэлбрейт", безусловно, гениальна. Она, вероятно, единственный человек, то есть, не просто человек, а писатель, сумевшая описать депрессию. Настоящую. От и до. Помните дементоров и то, как они высасывают душу и что при их приближении стекла начинают покрываться изморозью ? Вот эти чувства - ужас, пустота и холод - те самые чувства, что испытывает человек с депрессией (напомню, что Роулинг накрыло, когда ее бросил бойфренд-португалец).
Гарри замер, слепо глядя во тьму. Отчего-то стало настолько холодно, что он дрожал всем телом, по рукам побежали мурашки, а волосы на затылке встали дыбом. Он только беспомощно озирался вокруг, как можно шире распахнув глаза.
Джоан Роулинг, "Гарри Поттер и Орден Феникса"
Рассказывать окружающим об этих ощущениях совершенно бессмысленно. Не поймут, в лучшем случае промолчат, в худшем - посоветуют кончить маяться дурью или напиться. Типовой среднестатистический психиатр тоже не поймет, просто потому что осознать, что чувствует человек в таком состоянии почти невозможно. Реально, если слушать рассказ того, у кого идет подобный процесс, то он представляется каким то горячечным бредом. Тем более, депрессия - это не шизофрения, не обсесивно-компульсивное расстройство (хотя по ощущениям близко), не маниакально-депрессивный психоз.
При депрессии человек четко отдает себе отчет, что это все не на самом деле, что реальных причин, чтобы испытывать смертельный ужас нет и это нечто "наведенное". На самом деле, депрессия вызывается гормональным сбоем, который, в свою очередь, представляет собой реакцию организма на паническую атаку, а паническая атака - это просто, своего рода, пробой - разряжение после длительного острого нервного напряжения, которое может быть вызвано совершенно реальными проблемами, как правило, с собой "любимым" или с другими близкими людьми. По собственному опыту (я уже писал, что у меня были депрессии. Последний раз всерьез 10 лет назад, 7 лет назад было чуть чуть, но быстро прошло и это такой опыт, что забыть его невозможно) знаю, что начинается приступ с панической атаки и, уже в процессе, они могут повторяться, как правило, на рассвете и на закате. А то, что ты выходишь из депрессухи сигнализирует как раз то, что внезапно они, атаки, прекращаются.
Click to viewПаническая атака Харви Спектора в пятом сезоне Suits
Возможно, наилучшая передача этого состояния в кино и телесериалах. Другое дело, что выйти из этого состояния, проскочив мимо депрессии так вот быстро и просто получается не всегда. Но сыграно хорошо. Вероятно или Габриэль Махт, или сценарист эпизода знал что снимает на собственном опыте.
В последнее время тема панических атак стала внезапно муссироваться в западных телесериалах. Можно вспомнить первый сезон "Голиафа", второй сезон "Охотников за разумом" и новинку - "American Daily". Однако, такое ощущение, что те, кто консультирует специалистов либо конченные психи, либо изучали предмет по книжкам и даже не общались с теми, кто реально перенес эту хрень. Так, в "Охотниках за разумом", человека с приступом отправляют в реанимацию, а в последнем сериале человек теряет сознание. Это, конечно, бред. На самом деле, все это переносится на ногах и окружающие могут даже не заметить, что тебя жутко плющит: подкашиваются ноги, трясутся руки, человек испытывает слабость и чувство холода (ничего не напоминает ?).
Другое дело, что благодаря росту "популярности" панических атак, медицинское сообщество обратило внимание на проблему и начало пропагандировать новые методы лечения, включать услуги по выводу больных из этого состояния, терапию заболевания в список предлагаемых услуг клиник - государственных и частных. К сожалению, не во всех городах есть такие клиники. Но Москва - крупнейший мегаполис Европы (ну, может быть, после Стамбула), где сконцентрированы лучшие врачи страны по всем специальностям и было бы странно, если бы среди них не нашлись бы те, кто знает как помочь людям, испытывающим эти мерзлейшие ощущения.
Например, клиника Международный Институт Психосоматического Здоровья (сайт МИПЗ - mipz.ru/panicheskie-ataki/), укомплектованная опытными психиатрами как раз и специализируется на борьбе с паническими атаками, приобретя в этом за прошлые годы немалый опыт.
И жаль, что их не было 10 лет назад, когда наш участковый психиатр предложил мне очень простой метод лечения - нажраться транквилизаторов и переспать с ее пожилой подругой от которой (кстати, я так и не узнал почему) сбежал муж.