Отчёт. День 6
итоги недели:
в целом очень круто, я довольна
успела сделать многое по плану, а главное, не опустились руки перед большим проектом, на который бы раньше могло не хватить смелости, сил, денег, времени и прочих удобных отговорок.
настроение хорошее.
усталость есть, но не более, чем обычно.
в середине недели приболела. сейчас чувствую себя абсолютно здоровой.
набросок плана на след. неделю
замедление пока не получается. привыкла жить в быстром темпе, надо над этим поработать. приходилось себе всё время напоминать замедляться. хотелось бы довести это до автомата на каждое воскресенье, тк психологическая и физическая разгрузка необходима.
штрафы к концу недели увеличились
итого: 250 рублей + упражнения на пресс
выспаться - легко, выспалась :)
а смена деятельности итак происходит в течение каждого дня, довольно равномерно. Тк бабота чредуется домашними делами и прогулками с детьми.
в целом очень круто, я довольна
успела сделать многое по плану, а главное, не опустились руки перед большим проектом, на который бы раньше могло не хватить смелости, сил, денег, времени и прочих удобных отговорок.
настроение хорошее.
усталость есть, но не более, чем обычно.
в середине недели приболела. сейчас чувствую себя абсолютно здоровой.
набросок плана на след. неделю
замедление пока не получается. привыкла жить в быстром темпе, надо над этим поработать. приходилось себе всё время напоминать замедляться. хотелось бы довести это до автомата на каждое воскресенье, тк психологическая и физическая разгрузка необходима.
штрафы к концу недели увеличились
итого: 250 рублей + упражнения на пресс
выспаться - легко, выспалась :)
а смена деятельности итак происходит в течение каждого дня, довольно равномерно. Тк бабота чредуется домашними делами и прогулками с детьми.