28 шаг с Флайледи
Утренняя рутина: привожу себя в порядок (душ, одежда, макияж, зубы почистить) - + заправляю постель +
Гашу хот-споты (Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один
лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью) - у меня их 3: два стола в детской и вверх стиральной машины в коридоре - +
15 минутка в зоне - ванная-туалет: помыла полы в этих комнатах, сменила воду, протерла пыль на полках, в туалете протерла стены - там моющие обои.
Помыть полы - помыла
Летаю с ершиком - сделано, еще и салфеткой влажной протираю сиденье.
Недельный план: помыла везде зеркала, ноги - намазала персиковым маслом, одела пакеты и носки - сижу шуршу:) Проверить зарядку - поставлен на зарядку дочкин телефон и электронная книжка
Задание на сегодня - Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых.
Это вроде у меня получается все, вторник -четверг - спорт, уход тоже расписан по дням и стараюсь его выполнять, не пью алкоголь, не курю, воду пью, за питание слежу.
Задание Келли - помыть кухонные фасады: помыла с содой дверцы шкафа навесного, столешницу у рабочего(обеденного) стола, подоконник.
Меню на сегодня: завтрак: муж - омлет, дочка - хлопья с молоком
2-й завтрак - дочка - фрукты
Обед - дочка - суп- пюре овощной с гренками
Полдник - творожная запеканка
Ужин - дочка и муж - перловка с мясным фаршем.
Кажется, что таким планом у меня дома все чисто? Нет, не все, есть где еще прибираться. Знаете, моя дочка не любит, когда у нее в комнате порядок. Она говорит, что тогда не знает как играть. Когда все валяется к ней больше приходит идей!