действуй по плану
я бы хотела сказать, что везде нужна последовательность, но нет. Иногда последовательность губит. Она предсказуема. Но что должно быть точно - это регулярность. Регулярность даёт результат. Всегда.
если учишь язык, то заниматься надо каждый день. пять минут текста на иностранном языке в день, немного хорошей памяти и язык твой :)
то же и с диетой, физкультурой, воспитанием и т.д.
у меня очень простое доказательство. Я неделю назад начала с 10 отжиманий, а сейчас легко делаю 20. Пойду проверю ещё раз, конечно,
а то за столом сидеть - это одно, а на полу пыхтеть - другое.
Всем удачи в ваших начинаниях. не знаю, где система регулярности не сработает. нет такой сферы.
если учишь язык, то заниматься надо каждый день. пять минут текста на иностранном языке в день, немного хорошей памяти и язык твой :)
то же и с диетой, физкультурой, воспитанием и т.д.
у меня очень простое доказательство. Я неделю назад начала с 10 отжиманий, а сейчас легко делаю 20. Пойду проверю ещё раз, конечно,
а то за столом сидеть - это одно, а на полу пыхтеть - другое.
Всем удачи в ваших начинаниях. не знаю, где система регулярности не сработает. нет такой сферы.