Про страхи
Вчера совершила поездку на море в одиночестве, которая отличалась от моих обычных поездок этим:
- не слушала по пути музыку;
- темное время суток.
У меня есть такой страх - находиться в темноте у моря, даже если я не одна.
И вот я подхожу к пляжу и уже заранее боюсь. Ухожу подальше от огней. И тут начинается паника, абсолютно иррациональная в этом безопасном месте у безопасного моря. "А-а-а-а-а, сейчас начнется резкий прилив или цунами, и я не смогу убежать - тут же дюны/попаду в зыбучие пески/из недр морских вылезет ктулху..." В общем, картины моей гибели и приключений сменяют одна другую. Сердце бешено колотится, я ругаю себя, что все это затеяла, хочу повернуть назад, к огням, к людям.
Если бы вы увидели место, где я стояла и так сильно боялась, вы бы засмеялись. Мелкое не опасное Северное море, совсем рядом - дома людей, на пляже есть даже одно до сих пор работающее кафе, рядом светит маяк, огромная луна иногда появляется из-за облаков и все освещает.
Я все это понимала, но мне было жутко страшно. Для меня все выглядело по-другому.
Это было огромное природное пространство, морская стихия с одной стороны, с другой - дюны, надо мной - огромное небо, а по бокам - песок, песок, песок. И я - такая маленькая трусиха, и никто меня не спасет. И море так громко и страшно шумит, угрожающе. Удивительно: прогуливаясь у моря днем, я воспринимаю его шум как успокаивающий и расслабляющий. Вечером - совсем другая картина.
Много раз слышала: "Хочешь побороть свой страх - встреться с ним лицом к лицу! Делай страшащие тебя вещи!"
Ну не знаю. Вчера я, конечно, более-менее успокоилась и погуляла по пляжу минут 40. Но хочу ли я повторить это? Ведь снова будет та паника. И это в таких вот тепличных условиях.
А пойти на дикий пляж куда-нибудь далеко от городов - нееееет.
Или другой мой страх, страшище просто - огромные тара.. нет, я не могу даже писать об этом, меня уже начинает трясти. Если я встречусь лицом к лицу с этим страхом (взять в руки или что-то такое) - я думаю, могу сойти с ума, или сорвать голос от истерики. Потому что даже когда я просто вспоминаю об их существовании, миня аж всю трисет!(с). И да, они очень отравляли мою жизнь в Тае.
А у вас есть подобные страхи, и мешают ли они вам?
- не слушала по пути музыку;
- темное время суток.
У меня есть такой страх - находиться в темноте у моря, даже если я не одна.
И вот я подхожу к пляжу и уже заранее боюсь. Ухожу подальше от огней. И тут начинается паника, абсолютно иррациональная в этом безопасном месте у безопасного моря. "А-а-а-а-а, сейчас начнется резкий прилив или цунами, и я не смогу убежать - тут же дюны/попаду в зыбучие пески/из недр морских вылезет ктулху..." В общем, картины моей гибели и приключений сменяют одна другую. Сердце бешено колотится, я ругаю себя, что все это затеяла, хочу повернуть назад, к огням, к людям.
Если бы вы увидели место, где я стояла и так сильно боялась, вы бы засмеялись. Мелкое не опасное Северное море, совсем рядом - дома людей, на пляже есть даже одно до сих пор работающее кафе, рядом светит маяк, огромная луна иногда появляется из-за облаков и все освещает.
Я все это понимала, но мне было жутко страшно. Для меня все выглядело по-другому.
Это было огромное природное пространство, морская стихия с одной стороны, с другой - дюны, надо мной - огромное небо, а по бокам - песок, песок, песок. И я - такая маленькая трусиха, и никто меня не спасет. И море так громко и страшно шумит, угрожающе. Удивительно: прогуливаясь у моря днем, я воспринимаю его шум как успокаивающий и расслабляющий. Вечером - совсем другая картина.
Много раз слышала: "Хочешь побороть свой страх - встреться с ним лицом к лицу! Делай страшащие тебя вещи!"
Ну не знаю. Вчера я, конечно, более-менее успокоилась и погуляла по пляжу минут 40. Но хочу ли я повторить это? Ведь снова будет та паника. И это в таких вот тепличных условиях.
А пойти на дикий пляж куда-нибудь далеко от городов - нееееет.
Или другой мой страх, страшище просто - огромные тара.. нет, я не могу даже писать об этом, меня уже начинает трясти. Если я встречусь лицом к лицу с этим страхом (взять в руки или что-то такое) - я думаю, могу сойти с ума, или сорвать голос от истерики. Потому что даже когда я просто вспоминаю об их существовании, миня аж всю трисет!(с). И да, они очень отравляли мою жизнь в Тае.
А у вас есть подобные страхи, и мешают ли они вам?